[宝宝脾胃不好怎么推拿调理宝宝脾胃的推拿方法]宝宝脾胃不好怎么推拿:补脾经500-800次所在位置:小儿拇指螺纹面。操作方法:旋推或者将患儿拇指屈曲,从拇指桡侧(拇指方向)边缘向掌跟方向直推为补。[宝宝睡眠不好推拿哪里...+阅读
无花果瘦肉汤 ‘作用’养阴,健胃。‘组成、用量’无花果5个,瘦肉100克。‘烹调、食法’瘦肉切成小块,与无花果一同放入锅内,加适量清水煲1小时,便可食用。 番茄蛋花汤 ‘作用’滋养胃阴,健脾开胃。‘组成、用量’番茄250克,鸡蛋1个。‘烹调、食法’番茄洗净切块,鸡蛋去壳打匀。锅内注入适量开水,煮滚后,放入番茄煮5分钟,加入鸡蛋,以少许油盐调味,佐膳吃。 蚝豉瘦肉汤 ‘作用’益精养血,开胃佐膳。蚝豉含锌量较高,对小儿缺锌厌食症,可作辅助治疗。‘组成、用量’蚝豉30克,瘦肉200克。‘烹调、食法’蚝豉浸泡,瘦肉切片,同放入锅中煲1~2小时。以盐调味,便可食用。 沙参玉竹猪肚汤 ‘作用’养胃阴,生津。‘组成、用量’沙参15克,玉竹15克,猪肚约200克,蜜枣3枚。
‘烹调、食法’猪肚洗净,切小块,与沙参、玉竹、蜜枣同放入锅内,加适量清水,煲2小时。以盐调味,便可食用。‘注意’感冒时不宜食。 脾不健运 不思饮食或拒食,面色不润泽,形体消瘦,大便溏烂或有不消化物等症状,可选用下列各方。 陈皮牛肉汁 ‘作用’行气健脾,开胃。‘组成、用量’牛肉100克,陈皮2克。‘烹调、食法’牛肉切碎剁烂,与陈皮同放入炖盅内,加适量开水,隔水炖1小时。以盐调味,饮牛肉汁。 谷麦芽鸭肾汤 ‘作用’健脾开胃,助消化。对脾虚食欲不振或厌食之小儿,尤为适宜。‘组成、用量’谷芽20克,麦芽20克,鲜鸭肾1个,蜜枣2枚。‘烹调、食法’鲜鸭肾剖开撕下鸭内金,去污物洗净。上述物料,同放入锅内,加适量清水煲1小时。分1~2次饮汤。
清炖鸡汁 ‘作用’益气养血,健脾开胃。治病后体虚,身体瘦弱,食欲不振。‘组成、用量’鸡肉100~150克,生姜1~2片。‘烹调、食法’鸡肉去皮剁碎,与生姜同放入瓦盅内,加开水100~150毫升,炖1小时,以少许食盐调味,去渣饮鸡汁。
得了脾胃虚弱怎么办才好
治疗 治法:健脾益气,和胃渗湿,可吃胃用中药蜜浆,效果好,没有副作用。 方药:方中人参,白术,茯苓,甘草健脾益气;砂仁,陈皮,桔梗,扁豆,山药,莲子肉,薏以仁理气健脾化湿。 脾胃虚弱的饮食 若平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等,应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。 若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。 若胃热素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。 若气机阻滞的病人,宜多食萝卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的调料,兹将与脾胃病有关者,择要叙述。 小儿脾胃虚弱的补养 中医认为可以从饮食来改善脾胃虚弱的问题,中医食疗方有: 1.红枣小米粥:取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。
适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。 2.莲子山药粥:取莲子30克,山药80克,粳米50克。将莲子去皮及心,加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。 3.沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克,麦冬10克,扁豆15克,粳米50克。 先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿。
肠胃不好怎么办
肠胃不好怎么吃才好 时报记者李智慧 多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病,甚至是完全健康的,根本不用多考虑。实际上,现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,大部分人的胃都处于亚健康状态。所以,也许您的胃并不像您认为的那样健康呢!广州军区广州总医院消化科主任孙桂华提醒广大市民在护理肠胃时邀特别注意以下3要点。 要点一:饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。 本身患胃病的人应尽量做到定时进餐,每日可定时进食5~6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸。
病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品,如面条、米粥、牛奶等,如果有条件,还可多吃点蜂蜜,因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。 要点二:注意饮食卫生 吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用,会使胃容物排出延迟,进而引起胃酸分泌增加,造成胃炎、胃溃疡的病情加重。饮酒,特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大,因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用,胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动,这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔,以致出现生命危险。
要点三:保持精神愉快 胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。因此,平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强,并善于从困境中解脱自己。 相关链接 美味巧食呵护肠胃 中医认为:“脾胃是后天之本”。各种饮食、水谷,都必须经过脾胃的消化、吸收,才能对人体产生益处。而肠胃病不是一天产生,而是长期不良生活习惯造成的,为此治疗肠胃病也要从饮食入手。中华药膳是中医学的一部分,药食同源成为一种辅助治疗手段,我们提供一些食疗方法,给读者有益的帮助。...
脾胃不好怎么办
脾胃不和的临床表现,第一个就是脾胃虚弱,表现为患者觉得全身乏力,不想吃饭或者是吃了饭以后出现腹胀、 恶心、呕吐,还有的患者会出现大便偏稀,这种的应该补益脾胃,一般可以吃点人参健脾丸来治疗。 第二个脾胃不和的症状就是脾胃虚寒,患者会出现全身怕冷,喜欢吃暖的东西或者吃东西以后特别容易腹泻,有的人会出现手脚冰凉,这都是脾胃虚寒的表现。 这时候应该吃一些温补脾胃的药物,我们最常用的可以吃点附子理中丸、温胃舒这些都可以。 第三个类型的就是脾胃湿热,这种表现除了全身乏力以外,患者会觉得全身特别困重,有的人会出现头晕,或者是胸闷闷的感觉,有的人就是吃饭没有食欲,就说或者吃了饭以后肚子也很胀,这时候就要吃一些健脾除湿的药物来治疗。
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儿童脾胃不好推拿脾胃为后天之本,主运化水谷和输布精微,为气血生化之源,小儿脏腑形态发育未全,故运化功能也未健全,易为饮食所伤而出现积滞、呕吐、泄泻、厌食等症,所以祖国医学有小儿脾常不足之说...
孩子脾胃不好怎么调理上海中潭医院中医科主任-国医大师刘春天教授指出,脾胃虚弱多是因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病如慢性肺炎引起的。脾胃虚弱的人多面色发黄或面...
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