[日常生活中应该注意哪些饮食习惯]1、在饮食方面要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，要适当少吃些肉类，应低脂饮食，不吃燥热、寒湿的食物，以免加重肝脏的负担。如果有喝酒习惯的话，此时应该少喝或者不喝，这样才能对肝脏的功...+阅读
鼻炎主要是由于感染，或者是非感染因素，引起鼻腔包括鼻黏膜的炎症，具体表现主要为鼻塞、流涕、打喷嚏，严重的可以有头晕、头痛。对于鼻炎的患者，在生活中注意保护好自己的呼吸道。
首先，尤其是在冬春季，或者在容易导致流感和过敏的季节，应当让患者佩戴口罩，鼻子尽量不要接触容易感染，或者是容易引起过敏的物质，尽量少去人多的公众场合，尽量少去公园有花的地方。在流感季，可以先注射流感疫苗，或者肺炎疫苗，这样可以让患者尽量减少感冒，以及感染肺炎的可能。
第二，在平时的饮食过程中，应注意尽量要清淡，少吃发物，比方不要吃含有过麻、过辣，葱、姜、蒜特别多的食物。
第三，还要注意不要吃海鲜，或者含有牛羊肉的食物，因为这些食物都可以刺激鼻子，引起鼻炎的情况。
最后一点，要注意调整自己的作息，保持舒畅的心情，这样可以让患者抵抗力处于比较平衡的状态，对于外界的疾病能起到抵御作用。
鼻炎日常生活要注意什么
我想你的是慢性鼻炎吧。慢性鼻炎：①平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。②每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。③注意改善工作环境。④注意气候变化，及时增添衣服. ⑤耳塞时不宜强行擤鼻。③不要用手挖鼻。③经常保持心情舒畅。③保持大使通畅。③不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素、滴鼻净、达芬霖等，最好在医师指导下使用。 干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：①适当参加体育锻炼.②每天清洗鼻腔，清洗前应将结痴浸软，取出。③每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。④气候干燥时，出门可戴口罩、或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等。⑤戒烟酒。③多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。，③不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。
③饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果。 过敏性鼻炎①应尽量避免接触过敏原。②采用正确的擤鼻方法。③不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。④加强身体锻炼。 当然，最好可以到医院咨询一下鼻咽喉科的医生，这样子对症下药，治愈就快了。祝你早日治好鼻炎！
鼻炎患者在日常生活中应注意哪些问题
慢性鼻炎的饮食注意首先应从慢性鼻炎的病因谈起。慢性鼻炎发生的原因之一是营养不良，主要是指维生素A的缺乏，也有认为与维生素B缺乏有关。因此，慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素A，维生素B的食物，以补充人体的需要。在水果及蔬菜中，如杏，菠箩，柿子，胡箩卜，西红柿，油菜，动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中。 此外，从中医角度来看，按不同证型应给予不同饮食调理，如实热证不宜吃羊肉，辣椒及饮酒等；虚证者不宜吃萝卜，宜食山药等；干燥性或萎缩性鼻炎，不宜食辛辣，燥热食物，宜多吃水果，蔬菜，蜂蜜等。...
鼻炎生活饮食注意事项有哪些？鼻炎生活饮食注意事项有哪些
考虑是鼻炎是由于急性或慢性的鼻粘膜如病毒、病菌感染，或刺激物的作用下受损而导致的。鼻炎导致产生过多粘液，通常引起流涕、鼻塞等症状。鼻炎不单只是影响鼻子，同时还会影响咽喉和眼睛。它还会影响人的睡眠质量、听力以及学习能力。鼻炎的症状是由过高的组织胺导致的。而导致组织胺增高的最常见原因是空气中传播的过敏原，这些过敏原会感染鼻子、咽喉、眼睛，并使得这些部位产生液体分泌物 鼻炎生活饮食注意事项 1.要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力 2.日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃 3.用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环 4.用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环 5.要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。
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