[保持家庭幸福的六种技巧]首先是让自己笑脸常开有些人对此点很不以为然，认为都有肌肤之亲，何需这样?殊不知，除了和蔼可亲和善意的表情之外，脸上的任何其他表情都会使家里人疏远你，会使与你共同生活的一切...+阅读
在帮助别人的过程中我们彰显了自己的能力和价值，这也让我们收获自信。最重要的一点是，你帮了别人为你赢得了笑容、感激和可贵的友谊。Appreciation（欣赏）把一切都当成礼物懂得享受的人不一定占有的多，但却拥有的真切而深刻，不去咖啡馆也不影响她们在蜗居里闭眼品茗。 我们需要把一切都当成礼物，而不是理所当然。每天抽出几分钟时间来品味一些你通常匆匆完成的事情比如午餐、走路到地铁、甚至喝水，对于那些让我们感到幸福的事情要想办法让它美妙的感觉慢慢延续，比如你可以和家人朋友一起分享、可以用手机拍下来随时温习、也可以发到你的微博上……Pursue─（追求）幸福来自对目标的追求最能带给我们幸福感的是对内在目标的追求。 比起金钱与声望，这些目标的奇妙之处就在于追求它们的过程中，让我们感到独立、强大和自信。
Perspective─（乐观）通过练习人人都能变乐观每个人通过练习都可以变得更乐观，只要你坚持。下次你再遇到不开心的事时，情绪稳定后，请把它写下来并问自己下面几个问题，写出你的答案：Yours─（自主）建立自己的幸福方案最需要的不是金钱而是对自己的留意与观察，或者更确切的说是对幸福的在意与投入。 在下一周留心观察那些容易让你感到幸福的事情，并在周末填写一张表，列出活动内容、你当时感到幸福的程度，你所投入的时间，以及打算在小周增加还是减少投入的时间。这些你都记住了吗？最能带给我们幸福感的是对内在目标的追求。比起金钱与声望，这些目标的奇妙之处就在于追求它们的过程中，让我们感到独立、强大和自信。
魔方玩法an技巧
魔方可以拆开。废话！不过……你拆开过吗？如果没有，赶快把魔方一块一块地卸下来，嘿嘿嘿，是不是有一种打DOOM怪物的感觉？卸下来了吗？可以看到，除了骨架上的六个不同颜色的中心积木外，还有8个角上的积木和12个棱上的积木。 中心积木只有一种颜色，棱上的积木有两种颜色，角上的积木有三种颜色。不管怎么说，没有两块积木是完全相同的。骨架上的中心积木是不能动的，所以中心积木与中心积木的相对位置是确定不变的，所以角上棱上的积木的正确位置也是不变的。例如一个红黄蓝色的角积木，它的正确位置就在红黄蓝中心积木对应面的角上。我们的任务就是把棱积木、角积木转到它们自己的位置上。 废话少说，快来观摩一下我的规划图吧： 图1 从现在起我们就要开始玩魔方了，现在的任务是完成魔方的一面。
首先选择你要玩的面颜色，在这里我选择兰色进行教学，因为我喜欢兰色^_^，我们将该颜色的中心积木所在的面称为基面。 图2 图3 图4 为了避免玩家转来转去找不到魔方的方向了，我们统一规定，魔方摆放如图2所示，另外在图3中我们要将外面的兰色块转入基面的黑色块位置时，却不能影响阴影积木，这也是玩魔方的难点。对于其他没着色的积木，都是些无关紧要的积木，可不去理会，把注意力集中在基面外面的操作块、操作块的目标位置和不可受到影响的积木上。（注：在操作的步骤中，阴影积木可以移动，但要保证步骤完毕后，阴影积木无变化） 对于魔方一面的完成，我们是一个一个操作块地完成的，饭也是一口一口地吃嘛！转时，一定要找准操作块的真正目标所在，要注意操作块的附加颜色，否则失败。
如图4，黄蓝色块与绿蓝色块颠倒，所以兰色一面成功了也没有用。 下面是一些最基本的将操作块转入基面的功夫，可要认真揣摩呀！ 图5 图6 简要说明：图中阴影块是目标位置，注意哟，我可没有标记不可受影响的积木哟。另外，要注意操作块相对于目标位置的区别，不同的位置用不同的方法。如图6所示，基面外兰色标记的块，都可以通过转动使其到达A位置或者B位置，然后再用1方法完成到达目的位置的任务。 图7 图8 当目标块在背面时，可以通过图7这三步将目标块转到侧面来，然后转到A位置，用1方法完成到达目的位置的任务。触类旁通，如面图8所示，基面外兰色标记的块，都可以通过转动使其到达A位置，然后再用2方法完成到达目的位置的任务。 图9 当目标块接触基面时，可以通过图9这三步将目标块转到侧面来，然后转到A位置，用1方法完成到达目的位置的任务。
图10 图11 角积木的玩法讲完了，下面我们讲棱积木的玩法。（图10） 触类旁通：如图11所示，基面外兰色标记的块，都可以通过转动使其到达A位置，然后再用4方法完成到达目的位置的任务。 图12 图13 触类旁通：如图13所示，基面外兰色标记的块，都可以通过转动使其到达A位置，然后再用5方法完成到达目的位置的任务。 图14 图15 触类旁通：如图15所示，基面外兰色标记的块，都可以通过转动使其到达A位置，然后再用6方法完成到达目的位置的任务。 图16 当目标块接触基面时，可以通过这三步将目标块转到侧面来，然后转到A位置，用5方法完成到达目的位置的任务。 至此，魔方一面的技巧已经全部讲完。下面我们将给房子垒砖头啦！ -------------------------------------------------------------------------------- 图17 如图17所示（灰色是白色色块），我们已经完成了基面（兰色）的工作，现在我们不再管基面了，我们将基面放在最下面。
我们要作的第一个工作是将四个侧面的中心积木转到相应的位置使每个侧面都有四个相同颜色的倒'T'形状，如图中红框中所示。然后我们要完成的任务是将这些倒'T'形状的两侧填上正确的棱积木，如图中右上阴影部分所示。 图18 我不用多说了吧？会明白吗？用这八步着法可以将棱积木转到阴影位置。转的时候一定要注意魔方的方向不要乱了哟！ 图19 图20 图21 触类旁通：如图19所示，打圈标记的棱积木，如果是红绿色的积木的话就可以通过转动使其到达A位置，然后再用1方法完成到达目的位置的任务。 特殊情况：如图20左所示，红绿色棱积木已经在正确位置上了，可是却颠倒了颜色，这可如何是好？：（ 方法肯定是有的，如图20右，将一个无关大局的棱积木（图中打了圈）转入该位置，红绿色积木自然就跑了出来了，不是吗？：） 好了，我们为魔方大厦垒起了砖头（图21），看样子也完成了三分之二了，只剩下上层建筑了，这上层建筑里的九个积木全部是带有顶面色（粉红色）的积木，啊，别小瞧了这区区九个-----后面的路还长着呢！ -------------------------------------------------------------------------------- 现在，让我们到教堂里去，虔诚地在胸口划十字并祈祷：让我快点学会玩魔方吧！ 今天我们要完成的任务是在魔方的顶面上画一个十字，如图23所示。
现在我要仔细讲解一下啦，大家可要听好啦！ 图22 图23 如上图22所示有一个方法1，共有六步，它到底做什么工作呢？ 上图22下面有五个魔方，表示了十字的形成过程：当顶面只有一个粉红色块时，用方法1可以形成一个＂一＂字，在这个基础上再用方法1，形成一个＂L＂...
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