[让你学好英语的5种习惯和学习方法]里士多德云：优秀是一种习惯。这句话被新东方的高中低层人员不断的引用和使用着，不断地在新东方的舞台上重复着，也告诉我们这样的一个真理：习惯改变人生。从考试的角度来说，习惯也...+阅读

展开全部今天我要讲的主题是：家庭教育的核心是培养孩子良好的学习习惯。良好学习习惯的养成，可以让孩子更加有效地学习、更加有效地吸收知识，这不仅是为了配合学校教育，更是让孩子终生受益的重要习惯。 我们说，家庭是习惯的学校、父母是习惯的老师。良好的学习习惯，主要要在家庭中养成，主要的教育责任在我们的家长。从时间上来看，在学龄前和小学低年级，则是养成良好学习习惯的最佳时期。 今天我要讲五个问题：

1、学习习惯是什么；

2、为什么要养成良好的学习习惯；

3、怎么养成良好的学习习惯（共性规律）；

4、养成哪些学习习惯，具体措施；

5、培养学习习惯中家长应注意的问题； 这五个问题是层层递进的，主要是便于家长们理解和接受。

一、什么是学习习惯 字典上解释习惯，是一种逐渐养成而不易改变的行为，即一种行为方式。 学习习惯，简单的说，是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为个体需要的、自动化学习的一种行为方式。那么，什么是学习意义上的自动化行为方式呢？ 举例子1：就像我们学习骑自行车一样，一开始不敢上车，后来敢上车了还摇摇晃晃，就算是骑上了，也不敢看别处，也不敢和别人说话。但是时间一长，骑车就成了一件非常自如的事情，还可以单手扶车把，还可以边骑车边聊天，这都是我们在一段时间的练习之后，骑自行车的各项动作形成了一个有机整体，成为了一种自动化行为方式。其实就是“习惯成自然”。总之，学习习惯是把学习中的各项行为连续贯通，达成成为个体一种对学习的需要，和个人一种生活的方式。

二、为什么要养成良好的学习习惯 家长们都知道，好习惯很重要，而习惯的力量究竟有多大呢？这里我就来说说“路径依赖”原理。这个原理源于一个科学问题：美国航天飞机火箭推进器的宽度为什么只有143厘米，为什么是这个宽度呢？原来，它的宽度竟然是由两千多年前，两匹马屁股的宽度决定的！具体说，这个宽度的决定，经过了：两匹马屁股的宽度→罗马战车的轮距→英国马路的辙迹→电车轮距→铁路轮距→然后是隧道宽于铁路一点点→最后是火箭推进器的现行宽度。 “路径依赖”给我们的启示：童年时期的行为模式将奠定以后的人生道路，所以在最开始的时候就一定要找准一个正确的方向——行为习惯。 例子1:1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有位记者问其中一位获奖者：“你在那所实验室里学到了你认为最重要的东西呢？”老教授回答：“是在幼儿园。”“你在幼儿园学到了什么呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴儿们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手，午饭后要休息；学习要多思考；要仔细观察大自然……从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”他的回答代表了与会科学家的普遍看法，他们认为最重要的东西是在幼儿园培养的良好习惯。（终生成就是在小时候养成的）例子2：日本心理学家对小学四年级到高中三年级学生的学习习惯进行了调查，结果显示，学生的学习习惯的得分并不随年龄的增长而增加。学习习惯实在小学低年级就形成了，以后如果不给予特别的教育（鼓励、矫正），形成的习惯难有多大的改进。因此，今早培养孩子良好的学习习惯是非常重要的。孩子年龄越小，越容易养成良好的学习习惯，形成良好学习习惯也容易巩固住。不良的学习习惯发现的越早，也越容易纠正。3—12岁时养成好习惯的最佳时期。习惯不是长大了就自然而言就形成了。由此可见，作为家长，在孩子学龄前和低年级，帮助自己的孩子形成良好的学习习惯是多么的重要！ 以我个人的经验看，就是要在正确的时间碰见正确的人，经过点播和指导，做正确的事，即帮助孩子形成良好的学习习惯，从而为孩子奠定成功基础。 三.怎么养成良好的学习习惯（共性规律）？

（一）任何一个良好学习习惯的养成过程，都要经历三个阶段和三个步骤。见下表：阶段经历时间阶段特点实施步骤注意事项第一阶段约束阶段一至两周修正和约束行为，这时人会觉得很不舒服，甚至很难适应。确定需要养成的习惯（目标要具体）。需要将行为习惯细化成可以立即评估的内容。第二阶段适应阶段三至五周有意的进行坚持，但心理已经基本适应，坚持已经不是很难。但是，这个阶段最容易半途而废。实施养成。1到15天（约束），16天到50天（适应），第51天到第150天（自然）。第三阶段自然阶段三至四个月巩固第

一、第二阶段的成果，将适应变为一个人的自觉行为。父母帮助孩子评估成果。让孩子学会评估自己习惯养成的成果。经常进行检查，必要时可以制定日程表，并在每一个阶段之后，为孩子写一份鼓励性的评语。这个表格为家长们描述的是每一种习惯养成的共性规律。为了让家长们明白，我再给家长们举一个真实的例子——培养孩子有“时间观念”的好习惯：阶段经历时间行为养成效果第一阶段约束阶段一至两周在写作业时使用计时器。家长监督实施第二阶段适应阶段三至五周孩子自己使用计时器（作业，游戏等）。家长偶尔督促第三阶段自然阶段三至四个月孩子不仅自觉使用计时器，而且主动规划时间。做时间的主人专家提示我们说：良好的习...

如何培养孩子的学习习惯和方法的心得体会

学习习惯是指学生在长期的学习实践过程中逐渐形成的不需要意志努力和监督的自动化行为倾向。学习习惯有好坏之分，如：课前预习，上课专心听讲，认真完成作业等都是良好的学习习惯，有了它，学生可以轻松快捷地学好知识。反之，一个人如果养成书写潦草，做题马虎等不良的学习习惯，不仅增加学生学习的负担，而且有损于学生的身体健康，所以古今中外的教育学家，心理学家都非常重视学生学习习惯的培养。我国当代教育家叶圣陶曾明确提出：“什么是教育？一句话，就是要养成良好的学习习惯。”学习习惯的养成问题既然如此重要，那么，怎样才能使学生养成良好的学习习惯呢？下面结合习惯的形成规律，谈谈自己的粗浅认识。

一、从小抓起，越早越好 心理学研究表明：学习习惯在小学低年级就形成了，以后如果不给予特别的教育，形成的习惯很难有多大的改进，所以尽早使孩子养成良好的学习习惯是很重要的。学生年龄小时，习惯既容易建立，也容易巩固，不良的学习习惯若被及时发现也易于纠正，等到不良习惯越积越多并稳固定形时，既影响良好习惯的建立，又不易纠正。如有的学生有上课不专心听讲，不按时完成作业的坏习惯，即使在老师的教诲下有了改正的决心，可往往是改了又犯，犯了又改，需要经过长期的艰苦努力，才能彻底改掉。很多人认为小学低年级要让孩子多玩，到了高年级习惯自然就养成了是极其错误的，所以从小学一年级，甚至幼儿园起，就要开始引导学生建立良好的学习习惯，并在成长过程中逐步强化训练，从而形成稳定的自觉行为。

二、循序渐进，逐步发展 良好的学习习惯不能一朝一夕养成，也不能统统一下子养成，它是一个由简单到复杂的逐渐形成的过程。所以我们要根据学生的年龄特点，根据教学的具体情况，结合能力增长的需要，循序渐进，逐步提出具体的切实可行的要求，使他们良好的学习习惯由小到大，持续稳定地得到发展。如在小学低年级，要让学生养成上课专心听讲，按时完成作业等简单的切实可行的学习习惯，随着年龄的增长，学习水平的提高，知识的不断更新，到了小学高年级乃至中学，就要在简单的学习习惯基础上逐步训练养成高级的学习习惯，如阅读习惯，独立思考习惯、勇于创新习惯等。那种不遵循习惯形成规律，幻想一朝一夕就养成某种高级学习习惯的想法是不切合实际的，也是极其有害的。

三、严格要求，密切配合 良好习惯的养成，必须依靠学生多次反复的实践，并且对学生来说，应主要放在课堂上进行。小学低年级学生自制能力差，一些良好学习习惯易产生，也易消退，所以对他们要严格要求，反复训练，直至巩固为止。教师要有目的有计划地增强学生的学习意识，让学生在自主学习的过程中养成良好的学习习惯。但不能只讲要求，而应结合教学实际，精心备课，细心指导，反复训练，认真检查，严格督促，使良好习惯的养成融于课堂教学中，同时在反复实践和强化训练中尤其要注意各科教师之间，教师与家长之间，班级与班级之间的密切配合，步调一致，否则会降低强化效果，影响良好习惯的形成。

四、树立榜样，启发自觉 小学低年级学生的学习习惯是家长、教师的要求或模仿他人情况下形成的，所以设身处地，树立榜样，不仅对小学低年级的学生，就是对高年级学生学习习惯的养成都有很大的促进作用，对小学低年级学生要多树立一些现实生活中的榜样。如在班上多表扬一些上课认真听讲，作业工整，遵守纪律的学生，使其他学生自觉模仿，形成习惯，对学生的每一点良好行为，教师不仅要及时给予表扬，而且要在班上营造一种良好的议论氛围。同时家长和教师，也要注重自己的言行，做好学生的表率，不能使自己的不良习惯传染到孩子的身上。对高年级的学生则要给他们多讲一些名人持之以恒，勤奋好学，刻苦钻研等方面的故事，引导他们多读一些课外书籍，从中感受良好习惯对一个人成材的重要影响，从而自觉培养良好的学习习惯。

五、整体发展，互相促进 除了学习习惯外，还要养成的良好习惯有很多，如生活习惯、卫生习惯、劳动习惯等，它们都源于学生的学习、生活，它们之间具有很大的关联性，如一个学生一旦养成良好的生活习惯，那就为他形成良好的卫生习惯、劳动习惯、学习习惯等到创造了条件：一个在日常生活中粗心大意惯了的人，要在学习中养成认真细心的习惯是很难的，因此，培养学生良好学习习惯，不能单枪匹马，孤军作战，不仅要与良好的生活习惯、卫生习惯等结合起来，还要与学校，家长结合起来，互相促进，共同发展。

如何培养学生的学习习惯

如何培养学生良好的学习习惯 习惯是什么？习惯是一种看不见的力量，是在不知不觉当中养成的，学生学习成绩的好与坏，不仅与学生的智力有关，更重要的还是与学生的良好学习习惯有关。所以俗话说：“与其给孩子金山，银山，不如教给孩子好习惯。”因为良好的行为习惯是决定一个学生未来成功的基础和保障。然而如今在我们班级里，有许多学生存在着以下不良的学习习惯。例如：

1、一边做作业，还一边吃东西或一边看电视，一心二用；

2、没有养成记事本记录每天要做的作业题的习惯；

3、家庭没有制定出严格的作息时间表，导致孩子学习和做作业，效率低下。

4、在学习和做作业时，不认真，不专心，审题不严，书写不整洁；

5、缺乏自己整理书桌用品和收拾书包的习惯；

6、依赖思想严重，缺乏自己独立思考的解题能力，总是希望老师、家长能告诉他怎么做等等。以上这些不良好的学习习惯，只要我们老师、家长平时对学生能做到严格要求，有耐心和信心，我想学生以上这些不良学习习惯是会逐步克服掉的。那么，怎样才能使孩子养成良好的学习习惯呢？结合自己一些实践体会，可以从以下几方面做起：

一、首先培养孩子在学习上专心的习惯 要培养孩子在学习上专心的习惯，我个人的体会是：

1、在学期初加强学生课堂常规的训练，我们在期初这几个星期宁可少学点知识，也要肯花时间培养学生认真听课的习惯。

2、学生的学习和做作业是否专心认真，其实跟做父母的有很大的关系。现在有些父母这边要求孩子要用心做作业，而边一边又跟别人聊天或看电视，甚至在家里打牌或打麻将，这样，孩子能静下心来学习吗？不能！所以教师和家长要加强协调，要给孩子创造一个安静宽松的家庭学习环境。平时在家里，孩子在做作业的时候，家长不对孩子表示过度关心即问孩子肚子饿不饿呀！衣服是否穿得太少了！也不陪着孩子做作业或叫孩子帮忙做什么事情，让孩子安安静静地做作业，使孩子有一个高度集中自己思想的小天地，这样孩子的专心学习习惯也就逐渐养成了。

二、给孩子制定严格的作息时间表，从小注重习惯养成。作息时间表，其实就是给学生订生活，学习规矩，即什么时候学习，什么时候玩，什么时候休息。因为爱玩是孩子的天性，我们不能剥夺孩子玩的权利。孩子不玩痛快，学习时就不会很好集中思想，也不会精力充沛。比如，我朋友的孩子，因为从小养成了什么时候学习，什么时候玩。如今孩子到了学习时间，他自己都会比较自觉地坐在自己的书桌上开始看书做作业了，我要求学生给自己制定的作息时间表，比如一位学生的时间表是这样安排的：早晨：6:00起床（穿衣服10分钟；涮牙洗脸10分钟；吃早点15分钟；家里读15分钟早读）7:00去上学 中午：12:00——12:30吃午饭12:30——1:30午休1:30去上学 下午：4:30——5:00放学后，孩子自由活动一下5:00——6:00吃晚饭和饭后看电视时间6:00——8:00 孩子学习和做作业时间8:00——8:30看书9:00孩子上床睡觉 说明：作息时间表是按学校上课时间星期一到星期五时间安排的作息表，双休日不包括在内。星期六（休息日）：上午学习和做作业，中午看电视，下午2:00——3:00练毛笔字；3:00——4:30；写一篇日记。4:30——6:00孩子自由活动；星期日（休息日）：上午9:00——11:00去培训班学习 下午休息，父子俩人去书店和到超市去看看；晚上练毛笔字和写一篇短日记，然后自由活动。

三、从小培养学生做作业时独立思考的解题能力。培养学生独立的学习能力，我个人认为是件特别重要的事情，应该有意识的从小抓起，从学生的日常活动中做起，让学生在生活、学习中，对父母不依不靠，学生能做好的事，放手让学生自己去做。例如：在学习方面，就遵循古人说的一句话：“授人以鱼，不如授之以渔。”意思是给人鱼吃，不如告诉人打鱼的技术。培养学生也是这个道理。学习时，不要坐在学生一旁监督，也不陪学生看书，做作业。学生自己的作业要做到按时独立地完成。至于碰到实在不会做的题目，我只是给学生理清思路，启发孩子多思考几种可能性，但从不告诉学生答案，迫使学生自己养成独立思考的好习惯。

四、要求学生养成每天记录作业题的好习惯 一个学生每天如果能养成记下教师布置的作业并持之以恒地坚持下去，意味着这学生学会了对自己的行为负责，学生的人生也就有了一个良好的开端。学生的学习成绩优良也是情理之中的事情。例如：我朋友孩子上小学一年级起就给孩子买好记事本，告诉孩子记事本是用来专门记录教师交待的事情和教师布置的当天作业题的，要求孩子每天的记事本都有记载，不能有空隙，一开始我每天都会检查孩子记事本的记录情况，看孩子记得是否认真，还是没有记，坚持一段时间后，就改为不不定期地抽查一下。假如发现孩子没有记录的话，就取消孩子玩得时间，让孩子学会对自己的行为负责。

五、从小培养孩子做完作业，自己检查的习惯。学生在做作业时，我从来不打扰学生，让他一个静心的做题。学生做完作业后，我的具体做法是，例如数学，要求孩子看一看计算是否准确，单位换算是否搞错，应用题的算式列得可对，训练孩子自己去发...

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