[水鸭汤怎么做好吃水鸭汤的吃法]原料 鸭 一只莲子 若干红枣 若干盐 适量油 适量方法 1、水鸭彻底清洗干净腹腔的内膜血块,并把表面大根的杂毛去除干净,再切成大块备用 2、锅烧热,在锅表面擦少许油,下鸭块用小火...+阅读
准备材料: 老鸭半只、薏米一把、冬瓜两斤 准备调料: 姜、料酒、盐、白胡椒粉、小葱 冬瓜薏米老鸭汤的做法:
1、老鸭去头、脚和鸭屁股,清洗干净,用刀切去多余油脂(切下的油脂待用),剁成大块备用;
2、姜切片,冬瓜去皮切大块,薏米洗净提前浸泡备用;
3、炉灶点火,炒锅内不放油,将鸭块放入,加两三片姜一起,翻炒,炒到鸭肉变色时,加入少许料酒,继续翻炒到鸭块收缩,往外冒油,能感觉到鸭肉内的水气收干;
4、将炒好的鸭块转入砂锅,加入剩余的姜片,放入足量温水及泡好的薏米,烧开,再转小火炖1小时;
5、往砂锅中加入冬瓜和少许盐,中火再炖20分钟即可,吃时候撒切碎的小葱和少许白胡椒粉。 操作提示:
1、鸭肉通常比较肥,最好去掉一部分油。去掉的油可以炼制后用来烙饼或炒青菜、煮面。如果鸭油没有去掉,可以少放油,鸭块要多炒一会儿。
2、 炒制鸭肉是为了祛除鸭肉的水腥气,这一步骤非常重要,不能省略,炒制要尽量充分一些,要将鸭中的水分炒干,否则熬出的鸭汤可能会有腥臊味。 营养帖士: 这道汤具有消暑祛湿、健脾去湿的功效,冬瓜利尿,薏米美白,是特别适合办公室白领们的消除浮肿的美容好汤。
冬瓜煲鸭汤怎么做好吃
食材明细
半片鸭
1个
冬瓜
300克
葱
1根
姜
1块
八角
1粒
料酒
1汤匙
盐
适量
香菜
适量
清淡
口味
炖
工艺
数小时
耗时
普通
难度
冬瓜煲鸭汤的做法步骤
冬瓜煲鸭汤的做法步骤:1 1原料。
冬瓜煲鸭汤的做法步骤:2 2半片鸭切块。
冬瓜煲鸭汤的做法步骤:3 3冷水下锅,焯制。
冬瓜煲鸭汤的做法步骤:4 4鸭块焯出血沫后捞出,洗净。
冬瓜煲鸭汤的做法步骤:5 5电炖锅里放入八角、葱、姜、鸭块,加适量水。
冬瓜煲鸭汤的做法步骤:6 6接通电源,设置鸡鸭汤功能。
冬瓜煲鸭汤的做法步骤:7 7程序结束前25分钟,放入冬瓜、盐,继续炖煮。
冬瓜煲鸭汤的做法步骤:8 8炖至冬瓜软烂,加少许香菜就可以享用啦!
冬瓜水鸭汤怎么做
食材用料
水鸭一只
瘦肉二两
冬瓜两斤相克食物
姜三片相克食物
瑶柱相克食物
干虾仁
盐适量
冬瓜水鸭汤的做法
冬瓜水鸭汤的做法图解11.将冬瓜连皮切大块,瘦肉切块,鸭洗净。
冬瓜水鸭汤的做法图解22.将瘦肉和鸭子焯水。
冬瓜水鸭汤的做法图解33.将所有材料加入到免煮锅的内胆,加水,将内胆置于炉上烧开。
冬瓜水鸭汤的做法图解44.烧开5分钟后,将内胆离火,连盖子一起放入到免煮锅的外胆里面。
冬瓜水鸭汤的做法图解55.再盖上外胆的盖子,扣上锁扣。
冬瓜水鸭汤的做法图解66.经过来了一天,看看效果如何。打开锅盖,颜色变了,汤非常清澈,就如隔水炖汤一样。这个时候加点盐下锅调味。
冬瓜水鸭汤的做法图解77.出锅盛出来。
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