[我的大腿很粗怎么能让它变细呢]腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分成员的腿都是又粗又肥，那你也大有可能大腿臃肿。运动生理学家发现，下半身的脂肪，也就是积聚在臀部和大...+阅读

你好！在你要变的有一副好听的声音时你要考虑其他的，不要为了搞好声音却有其他毛病！要注意度！

你想要改变不是改不了大嗓门！吃东西方面你要多吃水果！不要吃刺激的食物！不仅对身体不好还对你嗓子有反作用！还有你平时说话你要控制下！尽量保持平静状态！说话慢点！可以的话每次都减小下声音分贝！多读些文章！注意要有感情！多读那些感人的文章！用心去读！平常多唱歌！尽量多模仿！ 坚持每一天这样！即使你声音好拉也要坚持！这个要慢慢来！不要太急！以平常心去做好！记住不要去吃刺激的食物对你身体不好！上面这些你要坚持！最好当成你的每天的习惯！成就一个好的习惯要21天！每天坚持吧！相信你能变成很有女人味的女人的！只要你有动力！

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腿很粗怎样才能变细瘦腿方法 干洗腿 用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。 揉腿肚 将腿平伸在...

怎么让眼睛能变大眼睛大小是基因决定的！后期只能靠美容来解决！ 其实只有化妆最可靠！！！ 先确认哪一种眉形最适合你，然后用镊子在你的眉尾处钳出最理想的眉弓？？注意在两条眉毛之间交替地钳眉，一次钳掉一...

小腿粗怎么减你好： 你一定是女士吧，教你方便又有效的方法： 1、每天上楼都用脚尖 2、在家走路可以翘起脚尖走路，一有机会就走。坚持！ 3、吃完饭半小时内不要呆在一个地方，站起来--加紧屁股，把脚...

小腿粗怎么减下去在日常生活中塑造美腿 1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此...

手指比较粗怎么变细手，是人的第二张脸，每个美女都希望自己拥有一双纤纤细手，但是没办法，天生的手指粗和后天的经常扳手指，已让她们的这种希望渺然.对手指按摩：最好利用看电视的时间来从事这种简单的...

怎么能变的漂亮多点自信，多点大方.人的漂亮不全是在外表，主要在气质，靠化妆打扮出来的漂亮总也摆脱不了一股俗气，自然就是最好的；所以你的问题是培养自己的气质，这才是真正的漂亮。 从心理学看，气...

怎样保护好嗓音咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉...

怎么才能使脚踝变细怎么才能使脚踝变细，怎样让脚踝变细任何方法：通常增长爆发力的最好途径是增加力量，力量增长以后，在动作速度不变的基础上，爆发力自然就增长了。现代投掷、跳跃、球类等项目的运动...

怎么样可以让腿变细怎么样可以让腿变细，怎样才能让腿变得细一点：大多女性都对自己的下半身曲线不甚满意，尤其是东方女性，容易有下半身肥胖的困扰，较易“发”成臀部-腿部肥胖的“西洋梨”，可见臀部和...