[怎样快速整理书架？怎样快速整理书架]1、图书分类。小说类、工具类、经济类、管理类，等等。把书先分堆吧，这样才好开始下一步的整理。 2、将书按已读和未读进行分类。建议在书架上单独留一行，把还未读、未读完的书...+阅读
作为咨询师，原则上我不会回答“要不要挽回”的问题，因为不想左右求助者的判断，哪怕是极小的影响都要避免。而且我同时认为，没有人有权利去劝任何人挽回或者放下一段感情。除了当事人以外，旁观者无论是谁，都无法做到绝对的感同身受。不身处求助者的情景，去深入经历过程中的点点滴滴，是没有立场去劝导对方做出决定的。
更重要的一点是，感情的事强迫不得，谁劝都不管用，甚至你强迫自己放下也是无效的。
“不要想着一只白色的熊”
现在你想到什么？是不是脑海中突然跳出了一只毛茸茸的白熊？这就是心理学上有名的白熊效应。当我要求你不要去做某件事的时候，其实已经把这件事在你大脑中提醒了一遍。于是你就不由自主地反其道而行了。
被分手后，身边很多关心你的人都会劝你看开点，不要在意过去的人和事，那些伤心的回忆不要去回想。你自己也很清楚，所以一遍遍地强调、提醒自己别再想了，结果却记得越清晰。
情绪和欲望是不能被压抑的，越是试图压抑它，它就会越肆虐，在你内心深处蓬勃生长起来。每压抑它一次，其实就是在把记忆强化一遍。最后反而是印象深刻地多次想起。
所以，为什么你总是无法放下旧情，强迫自己都忘不掉那个人？
因为当你努力的同时，就是不停地提醒自己，你有多想他。压抑的愿望越强烈，反弹的念想就越是来势汹汹。
如果你此刻也在努力忘记某个人，放弃无谓的挣扎吧，时间会冲淡一切，但任何试图加速忘记的行为，都只会在后面带来更强烈的反复，这就是人性。
要是真的没法忘记，不如试着找找机会去挽回——反正情况已经这样了，还能差到哪里去呢？努力尝试一次后，要么成功，要么让自己彻底死心重新开始，最坏的结果也不过如此。
不勉强自己放下，才是你真正做到放下的开始。
如何更快的从失恋的情绪中走出来
我不知道你会不会看到我这答案，虽然微不足道但是我希望帮得到你.
我本人不建议又找多一段恋爱来解脱，为什么这样去说呢？我想试问下，你找多一段恋爱就能马上脱离痛苦？就能真的忘记之前那一段情？我代表现实和你说一句，是不可能的！人是有感情的，记忆也不会说失去就失去的，所以我不建议重新又开始一段感情！哪怕真是这样，就能解脱出来，我想你之前的爱也是假的，没有伤心可说，为什么你也许比我明白对吗？加上恋爱的事情，不是说爱上就爱上，哪怕你真的又马上继续下一段感情，那你不是很喜欢的，当时只是你自己耐不住寂寞，又所谓说“分散自己的注意力”勉强自己去谈的，但是还是和不来，又分手，那你还不是又伤害多一个人？难道你就想，自己都承受不了的痛，而又去加上到别人的身上？你就真的忍心了？你就真的开心了，放下了？恋爱不是说有就有的，爱上一个人不容易，要就是幸福一生，要就遗憾一生，对不对你比我清楚，我还是建议你出去散散心，和要好的朋友，自己能信任的朋友聊聊，说出自己的内心的痛苦，偶然一个人到公园静静，想想你们一起愉快和患难的事情，我想你这样做，会比你重新去找一段感情寄托强一百倍！不但可以重新的分析你的感情，你的错误，获取的经验，让你的感情知识，让你对感情的了解更多，也让你对下一段恋爱更牢固！在这我只是希望你不用太过于放在心上，虽然我知道不放在心上，是不可能的，毕竟你们在过一起，真的是爱过了，，在内心也产生了感情，想马上埋在内心，不流露出来，也没有多少人做到的，但是毕竟现在是事实了，我们谁都无法去改变我们的曾经，但是经过我们的努力我们会改变我们的将来，对不对你比我明白是不啊？
时间只是能让人淡忘，不是忘记，既然这是一个无法改变的事实，为什么我们还要努力的折磨自己呢？加上这毕竟也是你们一起美丽的回忆，有过伤心，高兴，开心，但是现实就是现实，自己也努力过了，世界有很多无论你多么努力，付出了多少，但是还是没有你想要的结果，像这样的人不计其数，更何况是爱情的事呢？付出不一定有回报，但是我敢确定一定有经验，这些经验就是伴随我们的人生路途上的成长证明，忘记不了就把它埋在内心深处把，总有一天去回忆下，有可能是一件开心的事也不定，对不对你比我清楚是吗？事情的局面已定，我只能帮你怎样走出来了，我用到心去写，你用到心去读，当你读到这里的时候，我想在你内心深处能给你一个很好的答案。
失恋后会很变成难堪的回忆，在心里留下创伤，但是你还年轻，即使留下难堪的回忆，也总比什么都没有好把！人生经历磨难会成长，或许有些痛苦，或许有些经历，在现在的你还无法承受，又或现在的你根本没有想过，这样的事情，会发生在你的身上，但是社会就是这样，心太痛，就请你用你双手好好的保护它，我说，的或许根本弥补不了你的心灵，你的心灵创伤的百分之一，但是人生又有谁是一帆风顺的呢？
孩子人生只是短短的几十个春秋，有今生没来世啊，爱就请你深爱！不爱就请你好好的放开！无论结果是怎样，不重要，重要是你对这一段爱，你已经用了真心了，对吗？！
还有不懂请到我空间，你将会找到你需要的答案
怎么快速摆脱失恋
爱情固然是每个男女所渴求的，但没有绝对顺利的爱情。爱的时候花前月下、信誓旦旦，甚至轰轰烈烈、满城风雨，爱情过后“从此无心受良宵，任他明月下西楼”，心灰意冷，走向怯懦封闭甚至绝望、轻生，成为爱情殉葬品。 失恋之所以会痛得如此厉害，主因是恨自己为什么那么失败？但失恋不等于失败，刚失去的只是一段恋情，而不该是你的自尊和自信，失恋与你个人好坏无关！假若一方觉得忍受不了，或再交往下去也没有意思，因而提出分手，那根本不叫失恋，而是各自回到原点，各走各路，个中重点，不在于谁对谁错，更无关谁好谁坏，更不是一种失败！ 失恋，更不能失态，如果失恋了还可以美丽着、微笑着、继续着，那才是一种真正成熟的、永恒的美丽。找一个可以交心的对象，尽诉自己胸中理不清的爱与恨，怨与愁，以释放心理压力，并听他们的评说与劝慰；或用书面文字如日记，书签把自己的苦闷记录下来，留给自己看，寄给朋友看，这也可能释放自己的心理负荷，求得心理解脱。
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如何才能让人从失恋的阴影中走出来心情变好爱得太深伤得太重，她的创伤都还没有恢复过来，心灵的深处还在痛，她根本就没有心情去接纳和了解别人，以前的爱对她的教训太深刻了，现在她对爱是望而止步充满着失望，你现去给她介绍对...
