[如何教育孩子自我保护意识]首先，要教会孩子怎样识别好人与坏人，不要轻易相信别人，尤其是自己一个人遇到自己不认识的人时，不能轻易地跟着别人走，若对方要强行拉你走，要尽量想办法拖延时间，以等待旁边有人时，好...+阅读
原发布者：小齐如我自我意识第一眼看见“自我意识”这几个字眼，我首先想到的就是自我定位和自身的主观感觉，即对自身的认识。但是，听了老师的课我才知道，自我意识并不仅仅是这样，老师告诉我们，人不仅能意识到周围事物的存在，而且也能意识到自己的存在。能意识到自己在感知、思考和体验，也能意识到自己有什么目的、计划和行动，以及为什么要这样做而不那样做，这样做的后果将是怎样，应如何调节自己的行动等等，这就是人的自我意识。简单地说，自我意识就是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。具体来讲就是：自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况，如身高、体重、体态等；心理特征，如兴趣、能力、气质、性格等；以及自己与他人的关系，如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等。
自我意识是一个人对自己的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价。正是由于人具有自我意识，才能使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节，使自己形成完整的个性。自我意识包括三个层次：对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。自我意识不仅是人脑对主体自身的意识与反映，而且人的发展离不开周围环境，特别是人与人之间关系的制约和影响，所以自我意识也反映人与周围现实之间的关系。 自我意识在个体发展中有十分重要的作用
怎样培养自我意识
控制自己往往是在自己理性的时候，而不想控制自己往往是在感性的时候。所以用理性的目标似乎不能解决感性的问题。 我想每个人都有这样感觉，没有人能够完全避免，所以只能改善。 首先不要有压迫自己的感觉，试着在生活中找一些自己做起来感觉舒服的事，比如你所说的放纵，偶尔的放纵，然后再为自己制订一些小计划，难度不要太高，但一定要完成，完成不了，再找找原因，找一本心理历程的笔记本记起来，在迷茫的时候看看会帮助你改善自己的自控能力。 就拿减肥来说，一般胖子总是食欲旺盛。在大多数情况下还能控制自己，然而人总有情绪不好的时候，这时如果觉得自己心情已经不好了，还要限制这限制那，感觉更不爽，于是就敞开肚皮大吃一顿。这样减肥计划又中断了。但在现实生活中我们未必就可以做得好。所以在感性的时候如何让自己意识到后果，并引导自己去理性地思考，这应该是解决自控能力差的一个方法。 如果经常性的出现这种情况，不要忌讳找找心理医生，或找亲密的朋友聊聊，加强体育锻炼也可以改善自己的自控能力。 如果你喜欢用理性（意识），可以进行意志力训练。如果你喜欢用感性（潜意识），可以使用NAC，催眠等。 我补充自己的一些有效的方法是：
1、把困惑和感受写下来，写东西的过程，就是一个促进自己思考的过程，可以帮助自己走出片面的情绪走向理性的对待问题；和朋友倾诉也有类似的效果，因为也要组织语言表达自己的感受；
2、有时心情不好，自责反而会加重不好的感觉，干脆就告诉自己人总是有心情不好的时候，就给自己一段时间好好体会这时的感觉吧，在这个时间里可以什么都不想和做，只需放松和放纵，当前的事情暂时搁下，做点自己喜欢的事情，如运动、唱歌、翻书等等。但是具体时间还是要给自己一个限定。给自己的放纵保留一个底线。
3、心情不好的时候就提醒自己要爱自己，要让自己快乐的生活，无论在任何环境都应该去寻找快乐。这样即使现在是痛苦的，然而是走在通向快乐的路上。
如何培养生的问题意识和解决问题
在让学生经历一个完整的问题解决的过程，体验科学学习的快乐，逐步形成问题解决的策略意识和良好的科学思维品质，这主要在于教学中重视和强化科学思想方法的渗透。
（一）在事实情景中提出假设
假设，在科学研究上是指对客观事物的假定的说明，假设要根据事实提出，经过实践证明是正确的，就成为理论。在教学中，要重视引导学生对客观事物或现象进行充分的观察，让学生的已有知识经验和客观事实之间产生联想，进行有依据的推理，让自己的假设有根有据，有一定有说服力。因此说，唤起学生已有的知识经验是假设有依据的关键。
这样处理教学，让学生的思维发生在获取充分的事实信息基础之上，让新问题与学生有已有知识经验之间建构起新的生长点，从而作出积极的、合理的推断。试想，如果一上课就直接提出苹果为什么落地的问题，学生作出的猜想大多就是凭空臆造了，这也是我们不想看到的，我们想让学生有根有据地说出自己的想法，培养学生用事实说话的证据意识。
（二）在亲历活动中探求方法
《科学（3--6年级）课程标准》指出，科学探究能力的形成依赖于学生的学习和探究活动，必须紧密结合科学知识的学习，通过动手动脑亲自实践，在感知、体验的基础上，内化形成，而不能简单地通过讲授教给学生。在具体的教学实施过程中，要尽力做到“教师充分放手，学生大胆动脑，动手，动口”，启发学生自己寻找解决问题的方法和思路，其中包括制订探究计划，考虑变量的选择和控制，对获得的数据进行整理、分析等处理，培养学生寻求尽可能多的的证据支撑自己的假说，促使学生不断养成自行探究、主动学习的意识。
（三）在合作探究中激活思维
具有合作意识和合作精神是科学素养的重要组成部分。合作探究调动每一个学生参与到学习活动中，不仅使学生在学习上相互启发、相互促进、共同进步，而且学生的集体责任感、自主意识和合作精神也能得到提升
（四）在评价反思中感悟学法
在科学学习的过程中及时地引导学生梳理回顾自己某一探究活动或某一单元的科学学习历程，坚持自我评价和学习反思，能不断提高学生自主学习的意识，促进学生自主学习能力的发展，评价和反思的内容涉及科学知识、探究能力和情感、态度、价值观的各个方面，因学习内容不同而各有侧重
如何树立生产品质管理意识
第一树立品质管理意识是企业命脉意识
树立品质是企业命脉意识，要全员认识到：产品的品质不好，产品就没有市场，产品没有市场，企业就失去了利润来源，时间长了，企业就会倒闭，随之而来的就是员工失业。当然对于我们公司来说，目前产品市场良好，也希望以后更好，但我们要“居安思危”，要把我们的产品品质做得更好。
第二树立品质的客户意识
树立品质的客户意识，一切以客户为中心，把自己看成客户，把自己看成是下一道工序的操作者，把自己看成是产品的消费者。这样，在工作当中就会自觉地把工作做好，大家都把工作做好了，产品的品质才会有保证，如果在工作中偷工减料，危害的将是自己的切身利益。
第三，树立品质的预防意识
树立品质的预防意识“产品的品质是生产出来的、设计出来，不是靠检验出来的，第一时间就要把事情做好。”这不是一句口号，这很好地体现了产品质量的预防性，如果我们的品质控制不从源头控制，我们将很难控制产品的质量。即使生产中投入大量的检验人力去把关，生产时由于没从源头去控制而产生的大量次品甚至废品，产品的成本将大大提高，给企业的生产成本造成沉重负担及损失。况且有些产品的质量问题可能无法从后工序发现弥补，这更要求我们在第一时间把事情做好，比如使用日事清的计划模块，随时更新问题信息，预防品质问题的发生。
第四，树立品质的程式意识
树立品质的程式意识品质管理是全过程、全公司的，而各个过程之间，全公司各部门之间的工作必须是有序的、有效的，要求全体品质管理人员、操作人员严格按程式做，如果不按程式工作出错的机会就会增多，产品的质量也就无法保证。
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