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对付”不好好吃饭的孩子: 首先,父母要认真地检查一下孩子不好好吃饭的原因。具体原因如下: 1. 请医生仔细进行诊断,看看孩子是否患有什么慢性病,像结核病、肝炎等,如果是,要及时治疗。 2. 确定不是患病就要注意孩子的饮食习惯,每日除了三餐外不要给 孩子过多的零食,因为零食吃多了,孩子就不会好好吃饭了。 3. 餐桌上必须有两道孩子爱吃的菜,饭菜要做到色香味俱全才能勾 起孩子的食欲。 4. 饥饿疗法:实在不吃就算了,饿上一顿两顿不会有什么影响。当 孩子真的饿了自然会想要吃饭。 “对付”吃饭太慢的孩子: 1. 排除干扰,给孩子一个良好的就餐环境。吃饭的时候不允许孩子 看电视、看书或玩玩具,因为这些东西不仅影响孩子进食的速度, 还会分散孩子对饭菜的注意力。
2. 孩子的胃口小,做的菜要切得细一点,饭煮得不要太干,否则不 利于孩子咀嚼。 3. 家人应该和孩子同时进餐,进餐的时候最好向孩子介绍饭菜的名 字,并且每介绍一样时都要做出吃得很香的样子。孩子很容易受到 环境和气氛的感染,必然会有所改善。 4. 吃饭也有技巧,当孩子将食物放入口中的时候要告诉他每次放进 嘴里的饭菜不能太多,多了无法咀嚼也不利于吞咽。 5. 利用孩子的喜好来设法让孩子在规定的时间内吃完饭菜。如果孩 子真的做到了,就该兑现承诺。 6. 对于吃饭特别慢的宝宝,父母每次给他盛饭时不妨少盛一点,等 他吃完了一边鼓励一边再添加,这样孩子会更有信心些,甚至会大 大超出平常的食量。 “对付”不肯自己吃饭的孩子: 1. 用孩子喜欢的偶像(动画片中的人物或动物)为模仿的对象来激 励孩子每天按时好好吃饭,吃各种食物,若能做到就夸孩子和他的 偶像一样棒! 2. 让孩子参与布置吃饭的环境,比如摆碗碟、发筷子、排椅子等, 也许这样做会激发起宝宝吃饭的热情。
3. 给宝宝少量的饭菜,只要一吃完就给予鼓励。 和宝宝进行比赛:谁先吃饭饭谁就可以得到一个奖励。奖品一定要是宝宝喜欢的东西。 “对付”挑食的孩子: 1. 父母虽然在职场上奔波很辛苦,可是在买菜之前还是应该征求一 下孩子的意见,他今天想吃什么,如果他不吃就可以理直气壮地告诉他,菜是他点的,必须吃下去。 2. 要想办法告诉孩子,人体需要各种营养,如果营养不足对生长发 育都不利。 3. 父母要学会巧动心思将孩子喜欢吃的食物和不喜欢吃的食物搭配 在一起,或许将菜切下的形状稍稍作点改变也会出现意想不到的效果。 4. 遇到孩子不爱吃的食物时,父母应该一边吃一边夸其味道好营养高,以及他所有熟悉的人都喜欢吃。在这样的“广告”氛围下,宝宝很容易被吸引并亲身体验。
5. 父母进行烹调的方式和味道不要一成不变,应尽量混合多种食物,口味要清淡些。 父母尽量注意自己的饮食习惯,即使自己不喜欢,也应该给孩子食用,不要让孩子对某些食物留下不好的印象,以免造成日后偏食、挑食的问题。
宝宝不吃饭的原因有哪些
1.家长娇惯孩子一些儿童吃过多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖较多的零食,胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间,处于不饥饿的状态,于是稚嫩的胃就会没有饥饿感,孩子自然会食欲不佳。 2.喂养不当辅食添加不及时,孩子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品,就会影响孩子咀嚼功能的发育,这样必然会影响到孩子的进食兴趣。 3.家长对孩子的暗示及影响家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃、哪种不好吃,就会给孩子以“暗示作用”,孩子听了这些话,很可能对某种食物产生反感,形成挑食、偏食的习惯。宝宝如果不喜欢吃饭的话,宝妈可以观察一下,如果只是偶尔的不喜欢吃饭没有关系的,但是如果宝宝总是表现出厌食的情况,建议可以尽早的带宝宝去医院检查一下,了解一下宝宝是不是缺少微量元素,选择一些有针对性的药物来补充一下。
儿子最近不爱吃饭怎么回事
儿厌食的原因有以下几种:
1、零食过多。
2、患消化系统疾病或其他慢性病的孩子,因病未治愈或服用药物而影响胃口。
3、此外,还有睡眠不足、缺锌、偏食、暴饮暴食、油腻过多等原因。 平时在家注意护理: 1.培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食,减少两餐间的零食,养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑,不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌,导致消化不良。不要蹲着吃饭,否则会引起嗳气、呃逆、腹胀,影响进食量。 2.增加膳食烹调品种花样,刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过,油腻日久,会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配,并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等),脂肪食品为辅。 3.保证充足睡眠。孩子处在发育成长阶段,每天应保证10小时以上的睡眠。...
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