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你好，脱发的原因有很多，最好是到医院检查一下，对症处置，下面是简单介绍脱发的原因和解决方法：1.脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。 ★解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服 维生素B6 、B2等。 2.病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。 ★解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。 3.化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。 ★解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4.物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害 辐射 等原因导致的脱发。 ★解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 5.营养性脱发：消化吸收机能障碍造成 营养不良 导致脱发。 ★解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 6.肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发。 ★解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。 7.遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。以往认为男性脱发主要由父亲处基因遗传，与此观点不同，目前研究表明，从母亲处获得脱发遗传基因的概率与父亲处几乎同等。 8.神经性脱发是“虚”症，表现在头上，因为内伤“七情”（指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）外感六淫，使气血失和，运行不畅，不能养发，使毛囊缺血缺氧，营养断流，迅速大面积脱落。
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。所以应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。谢谢，希望能帮到您
脱发怎么治？
1。药物治疗。 2。手术植发。 3。戴假发。 4。适当的护发和整发。 5。补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆，黑豆，蛋类，带鱼，虾，熟花生，菠菜，鲤鱼，香蕉，胡萝卜，马铃薯等。 6。补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆，黑芝麻，玉米等食品。 7。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。 肝类，肉类，洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。 8。补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带，紫菜，牡蛎等食品。
9。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。 可多吃鲜莴苣，卷心菜，黑芝麻等。
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