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如果你发觉身边的同事或者朋友，总是有意无意的讽刺你、挖苦你或者中伤你，说一些对你不好的言论，或者做一些叫你气愤并不解的行为，那么你就要注意了，除非你们之间有过节，不然的话这可能就是被对方嫉妒了。这个时候，第一时间你要离对方远一些，不和对方有任何交集，不管是现实中还是网络里都要保持好距离。距离大了，对方自然找不到太多中伤你的机会，也就是在背后说你坏话罢了。当然了，所有炫耀的人都有炫耀的资本，这一点谁也无法反驳，就算是炫耀的事情是刻意装出来的，人家还有炫耀的厚脸皮对吧？所以说，就算你真的很有资本，真的什么都好，在那个嫉妒你的人面前也别过于炫耀。你要记住，暗地里的敌人是最可怕的，你永远不知道这些人会想出什么办法对付你。
如何对待嫉妒自己的人
1、走自己的路，让别人去说
与有嫉妒心的人相处时，最好不要特意采取一些方式方法来对付有嫉妒心的人。因嫉妒心理本身就是多疑的、爱猜忌的。所以，倒不如将有嫉妒心的人当作普通人来看待，俗话说，见怪不怪，其怪自败。与其说费尽心思去琢磨，不如来个“无为而治”，落得个“无为而无不为”的效果。
2、可以采取妥协和退让的必要策略
大智若愚，难得糊涂
孔子曾说：聪明圣智，守之以愚；功被天下，守之以让；勇力抚世，守之以情；富有四海，守之以谦。这不仅是一种单纯的策略，事实是，当一个人在鲜花与掌声中时，更需谦虚、谨慎，这不仅防备被嫉妒，而且能从根本上调整自己。
以爱化恨，以让抑争
以爱化恨法主要是以真诚的爱心去感化嫉妒者，从而消除和化解嫉妒。老百姓常说，“恨是离心药，爱是胶合剂”。因此，当你遇人嫉妒时，如果能够以德报怨，用爱心去感化嫉妒者，恩怨也就自然会化解了。
以有原则的忍让来抑制无原则的争斗，这是根治双向嫉妒和多向嫉妒关键之举。如果嫉妒者向你发出挑战，你不但不迎战，反而退避三舍，以不失原则的适度忍让来求大同存小异，或是求大同存大异，都不失为化解嫉妒，免遭嫉妒的好方式。
3、说服、鼓励的对策
有些嫉妒是因误会而产生时，就需要进行说服和交流。否则，误会越来越深，以至严重干扰和破坏人际关系的正常交往。在说服时要注意心平气和，也要做好多次才能说服的准备。
对嫉妒者还要采取鼓励的态度。因为嫉妒者是在处于劣势时产生的心理失落和不平衡，虽表面气壮如牛，但内心是空虚的，且隐含着一种悲观情绪。所以对嫉妒者采取鼓励的态度十分必要，主要是客观地分析他的长处，强化他的信心，转变他的错误想法，而且还要在力所能及的情况下，为嫉妒者提供一些实质性的帮助，使嫉妒转向公平竞争。
怎样和嫉妒你的人相处
面对嫉妒你的人可以选择让他继续妒火中烧、正面对抗，也可以帮助他，不要在他们面前炫耀。
1、让他继续妒火中烧：如果他是敌人和对手，又是因为你的成就、成功、你拥有的某件东西而嫉妒你的，那么对付他最好的方式就是取得更多的成绩，拥有更多的东西，让他继续妒火中烧。
2、正面对抗：如果你知道某个嫉妒你的人在到处散播你的谣言，就可以用这个方法。但是值得注意的是，不要正面和他说“你嫉妒我”。因为一个心怀嫉妒的人，特别不能接受别人说他嫉妒。你只要告诉他“我知道你在造我的谣”，“我知道你在贬低我”，“我知道你很讨厌我”，通常，对方就能意识到你已经知道他在嫉妒你了，也就没有胆子继续造谣了。
3、帮助他：如果这个嫉妒你的人是对你很重要的，或者是有价值的人，建议用友善、谦虚的态度对待他，帮助他，冷却他的妒火。让他的嫉妒转化为敬佩，为你所用。
4、不要在他们面前炫耀：嫉妒你的人通常是一些弱者，他们羡慕你拥有的东西，羡慕你的成功，渴望也能像你一样。但与此同时，他们又很自卑，觉得自己没有能力。所以，如果你不想招惹这些弱者的嫉妒，建议就不要在他们面前炫耀了，免得伤了他们的自尊。扩展资料：
1、有些嫉妒是因误会而产生时，就需要进行说服和交流。否则，误会越来越深，以至严重干扰和破坏人际关系的正常交往。在说服时要注意心平气和，也要做好多次才能说服的准备。
2、因为嫉妒者是在处于劣势时产生的心理失落和不平衡，虽表面气壮如牛，但内心是空虚的，且隐含着一种悲观情绪。所以对嫉妒者采取鼓励的态度十分必要，主要是客观地分析他的长处，强化他的信心，转变他的错误想法，而且还要在力所能及的情况下，为嫉妒者提供一些实质性的帮助，使嫉妒转向公平竞争。...
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