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宝宝便秘要查找原因，根据引起宝宝便秘的原因，采取有针对性的措施。

1、奶量要充足，奶量过少，会导致粪便残渣少而形成便秘。

2、喝水太少，人工喂养的宝宝两餐之间要补充水分，母乳喂养的宝宝在天气炎热、晒太阳等宝宝丢失水份较多的情况下也需要喝水。

3、母乳喂养时妈妈的饮食要清淡，人工喂养时要注意奶粉冲调比例。平时也可以给宝宝服用一些益生菌，可以预防便秘的发生。如果宝宝便秘，注意给宝宝多喝水，帮小宝宝顺时针按摩小肚子，每天2次，每次10分钟左右。母乳喂养还要注意妈妈的饮食，妈妈也要多喝水，饮食要清谈。便秘严重，也可以把小肥皂头放进肛门，刺激一下。但这种方法不能长时间用，常用会造依赖。

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