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如何训练宝宝自己吃饭

02月21日 编辑 39baobao.com

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如果宝宝总喜欢抢着拿勺子的话,妈妈可以准备两把勺子,一把给宝 宝,另一把自己拿着,让他既可以练习用勺子,也不耽误把他喂饱。教宝宝用拇指和食指拿东西。给宝宝做一些能够用手拿着吃的东西或一些切成条和片的蔬菜,以便他能够感受到自己吃饭是怎么回事。如:土豆、红薯、胡萝卜、豆角等,还可以准备香蕉、梨、苹果、西瓜(把籽去掉)、熟米饭、软的烤面包、小块做熟了的嫩鸡片等。 1岁左右的宝宝最不能容忍的就是妈妈一边将其双手紧束,一边一勺一勺地喂他。这对宝宝生活能力的培养和自尊心的建立有极大的危害,宝宝常常报以反抗或拒食。宝宝并不见得一定是想要自己吃饱饭,他的注意力是在“自己吃”这一过程,如果只是为了训练他自己吃饭,不妨先喂饱了他,再由着他去满足学习和尝试的乐趣。 千万不要给宝宝吃可能会呛着他的东西,最好也别让他接触到这些东西,如:圆形和光滑的食物(整个葡萄)或硬的食物(坚果或爆米花)。1岁多的宝宝基本上可以吃成人吃的饭菜了。妈妈做饭时,在准备放盐和其他调料之前,应该把宝宝的那份饭菜留出来。然后一起上桌,一家人坐在一起吃饭。

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