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花生收获的最佳时间在8月下旬到10月初是地膜花生和露地花生收获的季节。
花生在北半球是每年的7~9月份收获;而在南半球是1~3月份收获。
北方地区9月份以后收获花生是最合适的。
江淮地区一般4月播种,8-9间月收获
花生成熟标志:成熟的花生的茎叶一般都会逐渐停止生长,尤其是顶部的叶子明显变小,部分茎叶开始变黄,并且花生下部的老叶子逐渐脱落。而地下花生壳子已经坚硬,花生壳子上的网络明显,花生果实饱满。这时候的花生已经成熟,可以进行收获了。
扩展资料:
花生的功效与作用
控制食欲:花生是“高饱腹感”食物,能让你感觉更饱,或者饱的时间更长。
有助减盐:咸味花生不但能满足你吃咸的爱好,还不容易导致摄入过量食盐。
稳定血糖:研究发现,如果把饮食中的一份红肉换成花生,患糖尿病的风险会降低21%。花生会减缓碳水化合物的吸收。如果早上吃点花生,那么你一天的血糖都不会过高。
保持心脏健康:吃花生最多的人,患冠心病的风险能减少35%。花生含有的某些成分能降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量,让心脏更加健康。
减少患癌风险:研究发现,每周至少吃两次花生的女性,患结肠癌的风险能降低58%;而每周至少吃两次花生的男性,能降低27%的风险。
花生中含有“白藜芦醇”。这种物质有很强的生物活性,不仅能抵御癌症,还能抑制血小板凝聚,防止心肌梗死与脑梗塞。
参考资料来源:人民网-养生:花生的功效与作用有哪些?
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