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治疗湿疹，不要总是专注在忌口问题上。 你需要先了解一下湿疹形成的根源。 急性湿疹要尽快去医院看，不然很容易变成慢性湿疹.湿疹一般不能吃的就是新鲜海鲜（据说冰鲜的不怕）、鸡蛋、牛奶、榴莲、荔枝、花生类似的坚果等等很多，不过最好去去医院做一个过敏测试，可以检查出你对哪些东西过敏，每个人都不一样的，我是一个慢性湿疹患者，很多年了，时好时坏，不过现在都要依靠激素药膏，一停药就很厉害，所以你如果只是刚长湿疹的话，还是尽快看好，做个过敏测试，以后远离过敏的东西就好。

湿疹的根源是胃肠道系统的不完善，某些过敏性体质的人吃进去的过敏原易透过较薄的肠壁进入血液中，由于皮下毛细血管最丰富，所以湿疹就立刻表现在皮肤上。治疗湿疹的根本不是要从数不清的物质中测试出过敏原，去回避它，而是要完善胃肠道系统。且现在医学上不提倡为了避免过敏，而使自身得不到应有的营养。因此平时可以吃一些有益菌，改善胃肠道系统，等胃肠道系统趋于完善，湿疹当会有所好转。

需强调指出的是，湿疹是会反复发作的，用药初期可能会有所好转，但过不久又会复发，不建议长期用药，否则会使皮肤形成激素依赖症。 附：湿疹的食疗 ◆ 绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克，白糖适量。将海带、鱼腥草洗净，同绿豆煮熟，喝汤，吃海带与绿豆。每天一剂，连服6~7剂。 ◆ 薏米30克，红小豆15克，玉米须15克，三味一同煮熟，喝汤，食薏米、红小豆。

每天一剂，连服7~8剂（湿热俱盛型）。 ◆ 冬瓜皮30克，薏米30克，车前草15克，三味同煎后，喝汤，吃薏米。每天一剂，连服7~10剂（脾虚湿盛型）。 ◆ 桑椹30克，百合30克，大枣10枚，青果9克，共同煎服。每天一剂，连服10~15剂（血虚风燥型）。

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