[儿童便秘不容忽视]便秘是儿童常见的病症，据文献报道：80％～90％为功能性便秘。表现为大便干硬、排便困难、排便次数减少。 便秘对儿童健康危害重大。⑴可引起肛裂。正常排便时肛门不会受损伤，但如果肛...+阅读
便秘，是人们生活中比较常见的现象，不管是成人还是儿童都会出现便秘的情况，特别是吃奶粉的宝宝是最容易便秘的.就在早上，邻居小雪匆匆跑来敲门问：飞姐，两岁宝宝一直便秘怎么办?小孩便秘吃什么最管用？对于这些问题，想必是许多爸爸妈妈想要搞清楚的问题。
事实上，便秘大多是因为饮食不健康，饮食搭配不合理所造成的，很多家庭喜欢吃辣的，重口味的食物，但是这些正是引起便秘的主要原因。还有就是孩子喝牛奶也是会引起便秘的，辅食添加不合理也是会引起便秘的。
下面，我们就一起来看看，关于两岁宝宝一直便秘怎么办 小孩便秘吃什么最管用吧。
两岁宝宝一直便秘怎么办？
两岁的宝宝年龄已经很大了，相对于还不能吃辅食的宝宝而言，此时的他们已经可以和大家一样的饮食了。想要治疗两岁宝宝便秘的情况，妈妈除了在饮食上要合理安排以外，还可以利用以下这些小方法。
1、多带着宝宝到处走走：两岁孩子的运动能力和范围应该很广了，妈妈可以经常带孩子出去户外活动，比如踢足球，跑跑步，放风筝，跳绳，游泳都是可以的。
2、多吃易消化的食物：两岁孩子的饮食应该以营养清淡为主，不要吃不好消化吸收的食物，可以多吃绿色蔬菜水果，粗粮，萝卜，南瓜等。
3、多喝温水，少喝牛奶：告诉孩子要多喝白开水，不要把牛奶喝多了，牛奶不能充当水喝，尤其是一些比较上火的牛奶和奶粉。
4、多给宝宝肚子进行按摩：妈妈可以给便秘期的孩子进行腹部按摩，记得要从宝宝的腰部方向开始往腹部中心按摩，至于按摩的力度和次数需要家长自己把握。
5、养成定点排便的好习惯：两岁的孩子应该形成定点排便的好习惯，当孩子早上起床后，妈妈可以督促他排便，这样可以形成条件反射，让他养成好习惯。
小孩便秘吃什么最管用
孩子便秘大多是因为饮食出错所惹的祸，所以，我们可以适当调理饮食，这样就可以从根本上解决便秘的烦恼，以下这些饮食偏方治疗便秘很管用哦。
1、菜汁汤：新鲜的绿色蔬菜，如菠菜，白菜，芹菜都是可以做成汤喝，可以缓解便秘的症状。
2、萝卜汁：白萝卜有助消化的作用，可以将白萝卜榨汁服用，也可以将白萝卜做成汤也是同样有作用的。
3、番薯叶蛋黄汤：番薯叶有通便助消化的功效，将番薯叶与鸡蛋黄一起煮汤喝，有助于缓解便秘的情况。
4、韭菜汁：韭菜叶同样有缓解便秘的作用，将韭菜叶捣烂取汁1小杯，用温水一起服用即可。
5、杏仁羹：将杏仁10-20克，山药50克，胡桃肉20克，一同打碎和匀，然后加水煮沸即可。
6、香蕉汁：香蕉有通便的功效，便秘时可以多吃香蕉，或者将香蕉榨成汁服用都是可以的。
小编的话：便秘，是比较常见且普遍的社会现象，很多朋友都有这样的烦恼，特别是发育期的儿童，他们的肠道消化能力还未发育完善，所以是很容易出现便秘或者腹泻的情况的，当孩子便秘时，妈妈一定要做好日常护理及治疗，可以多给孩子吃以上这些食物，还有帮助宝宝缓解便秘的方法，妈妈们也是必须提前了解的哦。
以下为关联文档：
宝宝便秘妈妈应该怎么办前言：有的家长喜欢给孩子的喝的东西里添加些蜂蜜，并且认为这样就可是孩子大便通畅的，但是这种方法真的是对的，科学的吗，那让我们来了解一下，当孩子便秘了家长应该怎么处理呢 母乳...
宝宝便秘家长采取哪些应对的方法前言：通常情况下宝宝便秘会引起那些方面的原因呢，对于宝宝出现了便秘的情况你会采取那些方法来解决呢，家长可以通过下面的内容来详细的了解一下，这样对于缓解宝宝便秘是有一定的...
家有便秘宝宝，愁坏妈妈前言：便秘是常见幼儿疾病，平时也不好医治，每次看到宝宝那痛苦的表情，妈妈的心都碎了，以下就让我们来看一个具体的实例，并且由儿科主任来为宝宝解决烦恼，让妈妈们放宽心！ “宝宝一周...
告诉家长应对宝宝便秘的方法前言：宝宝出现便秘的现象家长应该怎样帮助孩子解决呢，下面为准妈妈们介绍了一些关于孩子便秘家长应该怎样帮助孩子了解一下，家长对于这样的问题家长应该怎样学习一下其中的内涵...
便秘宝宝服用那些药物前言：由于宝宝的体质的原因，又不喜欢喝水，因此会很容易就出现便秘的现在，宝宝便秘了家长们应该怎样帮助孩子解决这样类似的问题。家长可以通过下面的一些内容让家长对这方面了解...
玉米可治疗宝宝便秘前言：家长们都了解玉米具有很丰盛的营养的从成分在里面，今天让我们一起来重新认识一下玉米你会发现玉米还有很多新的用处你还不了解呢，了解了更多的方法对家长教育孩子来说也是...
便秘儿童不能多吃板栗前言：板栗一直以来都是都是很受人欢迎的，即使现在并不是板栗的热卖季节，不是说“八月的梨子，九月的楂，十月的板栗笑哈哈。现在也能看到很多的人们在面板栗，但是需要朋友们注意了孩...
听说椰子油能治便秘，真的吗你可能听说过有些人在家里用椰子油治疗便秘。这种超级食物确实有助于便秘。这里有更多关于如何使用这种椰子油提供缓解便秘症状的小贴士。 椰子油对便秘有什么帮助 椰子油可...
让我们来看看小孩便秘，主要是为什么孩子长期便秘得不到有效的调理，危害是很大的，第一是孩子肚子鼓胀影响食欲，从而不能摄入足够的食物的话，会影响生长发育。第二就会容易精力不集中，缺乏耐性，贪睡、喜哭，对外界变化反...
