[从小做家务对小孩有哪些好处]家务劳动是紧密结合劳动、学习、亲情培养的最佳途径。我儿子从4岁开始学做家务劳动，到18岁进入北京大学读书，作为家庭中平等的一员，他是在参与家务劳动中长大的。他的劳动意识...+阅读

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70%，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点：

一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢？研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间，男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。

二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

三、莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。 1.ر悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10~15次，女青年应做2~6次。 2.ر跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。 3.ر球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4.ر跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。

以下为关联文档：

怎么样从小让孩子学会明辨是非呢父母要培养知书达理的孩子，就要从生活中做起，让孩子知道什么是好的什么是不好的，让孩子自己有一个是非好坏的标准。这样，才能使孩子做到自我控制，在父母不在身边的时候也会做到明...

小孩从小不在身边父母感情隔阂怎么心理辅导你好！ 很高兴回答你的问题。 爱的力量是教育中的重要力量，但并不是所有的母亲都懂得如何爱孩子，的确有许多母亲，有意无意地给孩子带来沉重的负担和伤害，甚至，用她们的爱禁锢了孩子...

怎么做可以让睫毛变长最近发现一个方法可以让眼睫毛变长，搬上来和大家分享一下。 如果觉得自己睫毛够长够漂亮的话，就忽略拉。 材料：VE和橄榄油 先去买了一盒VE，确切的是：维生素E胶丸。胶丸的大小就和...

有什么方便的方法可以让睫毛变长我帮你 大家分享一下。 如果觉得自己睫毛够长够漂亮的话，就忽略拉。 材料：VE和橄榄油 先去买了一盒VE，确切的是：维生素E胶丸。胶丸的大小就和这个头这么大了，嘻嘻。VE胶丸的成分...

有什么可以让眼睫毛变长的方法材料：VE和橄榄油 先去买了一盒VE，确切的是：维生素E胶丸。胶丸的大小就和这个头这么大了，嘻嘻。VE胶丸的成分都差不多，不过一定要到药店去买哦！估计平价药店2元就买到了。 橄榄油：不...

怎么能让睫毛变长现将一些经验之谈小结一下，以供大家参考借鉴。 1.用VE涂：VE就是药房卖的最普通的那种，3元一盒的金色胶囊，每天取一粒用牙签刺破涂在睫毛上。但是这样容易长脂肪粒，所以建议用旧的...

要想让小孩不挑食从小应该怎么做有些孩子爱挑食，不愿意尝试任何新的食物，某些初学走路的孩子甚至会对新的食物产生近乎病态的恐惧。但其实，你的鼓励完全可以让孩子喜欢上任何食物，而这种正确、健康饮食习惯的养...

缺钙的腿疼怎么办缺钙的严重危害 一、儿童缺钙的严重危害：将影响生长发育，严重时会导致儿童佝偻病＂X＂和＂O＂型腿等。 二、青少年缺钙的严重危害：生长痛、精力不集中、易过敏、易感冒、偏食烦躁、易疲...

怎么让小孩听话1、父母的榜样作用。言传不如身教。父母热爱学习是对孩子的最大鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习有浓厚的兴趣。 2、家长和孩子一同学习。初入学的孩子自...