三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

网球课该如何教学

02月16日 编辑 39baobao.com

[中班体育教学反思:网球大比拼]从进入中班开始,孩子们由拍皮球替换成了拍网球,这是一个大幅度的跃进。球体的大幅度减小,对孩子手眼协调的能力有了更大的要求。虽然练习已有将近一年,但是仍然存在以下一些普遍...+阅读

有句古训:玉不琢不成器。网球训练课实际上也是一个“琢玉”的过程。在现代网球训练中,球员的训练质量与教练员的教学水平和方法有一定的关系。本文通过优秀教练员的成功经验阐述了教练员在网球课教学过程中需要注意的一些问题。

1.教练员的要求应与球员的想法相吻合

作为教练员应清楚球员的目的和想法。如果教练员不知道球员在想什么,那他训练起来就会感到困难重重。教练员必须要提高自己与运动员的交流技巧,比如能够清楚地表达自己的想法,认真地倾听队员的意图,学会观察队员的微妙行为等。

通常队员的普遍想法是什么呢?在一对一的个人训练课上,学员希望能有针对他个人的训练计划并能按照他的学习进度进行训练,能比上集体训练课接触到更多的球和提高得更快,能与一名好的选手进行对练。他希望自己的教练能熟练地掌握。演示和运用所教的技术动作。

而在集体训练课上,学员们的想法大都是希望能有一个富有兴趣的训练计划,有机会做到既学习新技术,又达到运动和比赛的目的希望通过训练结交新朋友。

为了与学员的想法相吻合,教练员应注意制定出使所有学员都能感兴趣的一个或多个训练内容。同样,教练员还要像对待个人训练课那样来认真对待集体课,但又不能让学员感觉到像是在把每节个人课生拼硬凑在一起。

2.教练员应想方设法使训练课充满乐趣

教练员常会出现这样的问题:他们只是将注意力集中在教授技术上,而忘记了网球运动所带给人们的乐趣。实际上,网球乐趣是最重要的,教授怎么样打好网球则应是第二位的。因此,教练员应注意将各种形式的小游戏穿插在训练课中。即使是训练初学者,也要让他们在第一堂课上,在游戏中学习打网球。教练员在执行每一堂训练课或每一个训练计划的时候,都要注意第一项练习内容一定要使你所带的学员感到非常有趣。记住,学员所注意的不是教练员所带给他们的网球知识,而是带给他们的愉快的网球经历。

教练员要想使自己的学员,能从网球练习中真正得到一种愉快的经历,那这名教练员就要在场地上扮演好各种角色——教师,教练、组织者,鼓舞士气的人、表演者等等。如何才能扮演好各种角色呢?有这样几点需要教练员注意:一是要满足学员学习网球运动和比赛的基本要求:二是为不同水平学员安排不同水平的挑战:三是保证学员在训练过程中能获得成功的感觉和对网球的好感。教练员在指导时应注意让学员心理上感觉是在“改善”,而不是在被“纠正错误”,学员可以经常从教练员那儿得到积极的反馈:四是不断地翻新自己的训练课;五是用耐心和幽默来使自己的训练课充满生机;六是在高标准上完成每一堂训练课(例如,难度稍大一点的练习,或学员与教练打几分比赛等);七是不要干扰到其他场地的教练员和学员的正常训练。这就需要教练员到网前去指导学员,而不要在场地上隔着球网大声指导。在指导时也要尽可能地用简短的关键词,而不要使用过长的句子。同时要控制好自己球场上的球,不要让它随便“乱跑”;

最后一点需要注意的就是“宣传自己的下一堂课”。要想做到“宣传”的目的,那在即将结束第一堂训练课的时候,教练员要注意做好这么几项工作:头一个是,回顾一下这一节的主要内容,重点强调学员们所取得的进步。第二个是,满怀热情地介绍下节课教练员所要讲的内容和新的训练方法,这将有助于提高学员对下次课的兴趣。

以下为关联文档:

网球怎么入门网球不仅可以令人功成名就,更是优雅的健身运动,这从它源自法国宫廷的出身就不难发现。虽然它永远不会像足球、篮球一样普及,却总是休闲健身中的阳春白雪。 网球运动既可激烈对...

网球初学者怎么学网球网球新手第一步:闭眼放松练发球 1、 闭上你的眼 一旦你形成了良好的发球姿势,那么要做到每一次都将球抛到相同的位置,这一点非常关键。每次发球的时候,你都可以把眼睛闭上,因为每...

绘本阅读课该怎么上绘本,又叫图画书。它是一种图文配合、尤其强调用图画来讲故事的书。经典的绘本是一流的画作与一流的文字的结合,是以简练生动的语言和精致优美的绘画紧密搭配而构成的,它是用图...

如何辨别网球拍的真假1.激光防伪标志,连续号码,每支号码都不一样 2.印有Prince保护握把皮带的收缩膜或玻璃纸 ,玻璃纸十分牢固,如能用手轻易撕开就有问题了。 3.玻璃纸上的QC标(品管卷标) 4.吊牌或吊卡...

如何欣赏一场高水平的网球比赛当你置身中网或者上海大师赛的看台,抱有的是想从世界顶尖高手身上学一两招的心态,那就请记住一点:别让你的目光始终跟随着那颗小小的网球。 欣赏一场职业网球比赛,或者观看俱乐...

教您:网球比赛如何欣赏如今,打网球深受很多球友的喜爱,极富乐趣的一项体育活动。在当今世界,唯一能够与足球争宠的球类运动项目就是网球。如历史悠久、水平最高的四大网球公开赛,可以说是一届比一届办...

如何欣赏网球比赛欣赏网球比赛,主要是看双方的技战术应用和欣赏运动员在场上顽强拼搏的精神。同时结合场上选手的发挥融入自己对网球的理解和看法。当达到和自己的想法一致时会有种获得成功和...

如何优雅地欣赏一场网球公开赛起源于欧洲的网球是一项“贵族运动”,网球比赛的赛场规则极其严格:迟到后必须等到单局比赛结束方可入场;比赛开始后,观众不得随意走动;一球不结束,就不能鼓掌等等。而这些,国内的球...

语文公开课该如何讲参照别人的准备公开课有一定的“章法”可循,大致可分为八个步骤:步骤一,选定上课内容一般来讲,公开课要符合教学进度,为了上公开课随意提前或推迟某一教学内容,反而会影响教学效果...

推荐阅读
图文推荐