[怎样学跳交际舞]学跳交谊舞不难，现在已很普遍，很普及.如是初学者，建议你先参加个培训班，这样可以边练基本功（基本功很重要，每种舞有每种舞的独特的基本步.）边由浅入深的学习各种舞的东作套路.交谊...+阅读

一首乐曲中的节拍。可以先招一些R&B的歌曲来听，很容易感觉到。跳的时候，只要随着节拍踏出脚步就行了（俗称踩乐点、踩鼓点），开始时先一步一拍：一条腿略微抬起，同时支撑腿稍稍弯曲，接着将抬起腿放下并轻蹬地板，顺势绷直双腿，此时正好一拍结束；然后交换成另一条腿重复上述动作，即完成第2拍的动作，依次反复，双手可以垂下或略微抬起，随节奏轻轻舞动。

等熟悉节奏感后，就可以随心所欲的即兴发挥了。如果实在感觉不行，就找一个节奏最明显的曲子，然后随着你听着最明显的那一拍鼓点走路，依每一拍，一步步走下去。就如同跳舞。现在蹦迪没有什么固定动作，主要是即兴，目的就是放松。熟练后上半身及双臂还可以加一些（小幅度）动作。慢摇也一样，就两步，左右左右...，轻轻随旋律挪动脚步，女孩的步伐完全是由男孩引领的，相依相偎管他往哪个方向移动，只要别踩了他（她）的脚就行。

现在这些都很容易，不象国标有动作、步伐的要求，也不象Hip-Hop得有一些基本功，掌握一些常规或过场动作，然后苦练高难动作，创新一些“专利”动作。想想84、5年前后，随着全国霹雳舞（其实就是现在的Hip-Hop）热潮，偶可是狠练了一年的各种旋儿，为了练好“月球滑步”，脚尖都可以象芭蕾舞者那样立起来了。可其实呢，当时除了表演给人看以外，去了舞厅就不能那样跳了。

为什么呢，中国泱泱大国却是地少人多呀。...

以下为关联文档：

怎样自学跳爵士舞对于想自学爵士舞的人来说，生活中的一些习惯会使身体缺乏舞蹈艺术中所需要的柔韧性与协调性。在跳舞中，这种缺乏直接表现为跳舞时的松懈、呆板、僵硬、不协调。而这些都是学好...

CF鬼跳请教高手教教怎样跳法这个问题我说过太多次了，我尽量用简明的语言来说。 第一：视频是一定要看的，看了文字你会觉得枯涩难懂，但光看表演的视频还不行，要看带文字说明的视频，最好是教程。可以先看二代的...

怎样跳好交谊舞专业和业余很好区分，一个简单的动作或一个基本的舞步就能看出专业和业余舞者的区别来，当然了，很多业余爱好者跳出了专业水平的也是大有人在的，很多人就是从业余舞者变成职业选手...

怎样跳过开机自检的过程1、运行处输入Regedit，进入注册表然后找到下面的键值： HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager 再找到右边这个值： BootExecute 把里面的数据全...

怎样学好跳恰恰恰恰恰是拉丁舞中的新秀，是从一种名叫曼波舞的舞蹈发展而来的。紧随着曼波舞的出现，另一种节奏就繁荣起来，最终风靡全球，它就是恰恰恰。它的音乐比曼波舞稍慢一点，节奏也更简单明...

跳爵士舞应该穿什么衣服怎样化妆怎样打扮呢爵士舞： 如果是比较隆重的场合 ，最好是穿着 夏装！！ 爵士，即使是冬天，也很少有人 穿棉衣登台的。。 它不像街舞，哪个季节 穿什么都可以，这个一般还是比较固定的。 服装 ：运动衣。 或...

立定跳远怎样跳得更远练习方法 （1）蹲跳起 这是主要发展腿部肌肉力量和踝关节力量的练习。 跳的方法：双脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆。然后两腿迅速蹬伸，使髋、膝、踝三个关节充...

跳国标舞怎样用腰在国标舞中，女士胸腰需要注意以下两点：第一点，开胸腰不能孤立去做，而必须寄生于拉线条立腰。在做好拉线条立腰的情况下，伴随着前面横膈膜的上升和后面的压背，会自然地出现一定程度...

怎样跳好民族舞蹈中国的民族舞种类繁多，各有其特色和韵味，很多动作看似好学，民族的韵味却很难拥有，要做到跳什么像什么应该是你努力的目标。 我建议你根据自己的身材和喜好选择一到二种民族舞进...