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牙外表面出现黑牙渍是什么原因

02月16日 编辑 39baobao.com

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你说的黑牙渍在医学上成为牙结石。食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积形成牙垢,在此基础上累积矿物盐类,就形成牙结石就是你说的牙渍。这与喝茶、抽烟、喝咖啡、刷牙姿势不正确与不彻底都是有关系的。建议: (l)食醋法 用食醋漱口2~3分钟吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。

(2)红糖刷牙法 取适量红糖放进口中含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷2~3分钟,然后用淡盐水刷牙l~2分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。

(3)白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。

(4)乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。 最重要的还是每天坚持正确的刷牙角度和动作,每次2-3分钟。

(1)将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放,并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻地做小圆弧的旋转,上排的牙齿从牙龈处往下刷,下排的牙齿从牙龈处往上刷。 记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧,刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。

(2)刷牙齿的咬合面 用适中的力度,前后方向刷牙齿的咬合面,并利用刷毛深入智齿部分,清洁难刷部位。 我不主张使用牙齿美白产品或者洗牙,对牙齿都是有伤害的,坚持正确刷牙时维护牙齿的最好方法。另外,晚上睡前刷牙比早晨刷牙更重要,这是因为入睡后口腔内的唾液分泌减少,牙齿的自洁作用就差,细菌很容易滋生,因此说睡前刷牙对去除牙菌斑和预防牙病具有更重要的作用。 喝水可以清洁口腔,带走口气,因此每天最少坚持喝6-8杯水,能帮助你的口气变得清新。 少食含硫食物 奶类制品、洋葱和大蒜等含大量硫质的食物容易产生造成口臭的厌氧菌,因此,如果想减轻口臭的话,就应该少吃此类含硫质食物。 酒精是阻碍口气清新的一个大敌,因此我们应该尽量避免喝酒或使用含有酒精成分的漱口水。 每年两次雷打不的牙科检查 确认它们是否健康,也是很重要的。祝你保持健康、漂亮的牙齿!...

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