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1、你如果没有错，就不要为了息事宁人而认错
这种做法，对任何人都没好处。你要分清深感遗憾和必须道歉这两者的区别，有些事你可以表示遗憾，但不必道歉。
2、给对方发泄心中不快的机会
让对方骂你，将心中的怒气发出来，是挽回友谊的好方法。否则不满淤积在胸中，数年不散，你与对方将永远难修旧好。
3、及时道歉
假若你认为有人得罪了你，而对方没有致歉，那你应该冷静，不要闷闷不乐，更不要生气，也许对方正为如何道歉而不好过呢。
4、请别人代你道歉
如果自己不便于出面，可求助于第三者。可以将自己的歉意或者暗示给你们双方都熟悉的另一位朋友，请求他为你向对方道歉。
5、敢于承担责任
有效的道歉不是一种为自己狡辩的伎俩，更不是要去骗取别人的宽恕，你必须要有责任感，勇于自责，勇于承认过失，才能够真心的道歉。
6、夸大自己的过错
你越是夸大自己的过错，并赞美对方。大多数人受到赞美后，都会不自觉地按赞美的话去做，而且你已经夸大自己的过错了，他不得不原谅你。
7、直截了当的道歉
某件事做错了，某句话说错了，可以开诚布公地直接向对方道歉。可以用对不起、我错了等话向对方道歉，这种真诚坦白的态度容易得到对方谅解。
8、如果你觉得道歉的话说不出口，可以用别的方式来代替
一束鲜花可使前嫌冰释;把一件小礼物放在对方的餐桌上或枕头底，可以表明悔意，以示爱念不渝;大家不交谈，触摸也可传情达意，这就是所谓的此时无声胜有声。
9、文字道歉要诚恳
通常，受伤害者要的，无非是你承认错误，并且表明以后不会再发生此类伤害。因此，如用文字去道歉时，须注意：过多情绪的字眼，并没有帮助。道歉的重点在于：发出清楚、直接、诚恳的道歉信息。
10、用清楚和正确的文字，而非煽动性的文字
通常，受伤害者要的，无非是你承认错误，并且表明以后不会再发生此类伤害。因此，如用文字去道歉时，须注意： 过多情绪性的字眼，并没有帮助。道歉的重点在于：发出清楚、直接、诚恳的道歉讯息。
11、勇于承担责任
道歉首先要有承担责任的诚心和勇气。
道歉不是一件丢脸的事情，反而更能体现一个人良好的人品与修养。切记道歉并非是耻辱，而是真挚、诚恳和勇气的表示。不但我们普通的人，就是一些历史名人有时也需要道歉。
12、了解自己错在哪里
考虑一下自己到底在哪里出了错，伤害到了他人。清楚地认识到错误并做有针对性的道歉效果会更好。有效的道歉不是一种为自己狡辩的伎俩，更不是要去骗取别人的宽恕，你必须有责任感，勇于自责，勇于承认过失，才能够真心地道歉。
13、贵在持之以恒
也许你的失误给了对方刻骨铭心的伤害，这时，你要有诚心，更要有耐心。一次不行就两次，两次不行就三次。濒于失去耐心与信心时，你要站在对方的立场想一想：要是我，能轻易原谅深深伤害自己的人吗?滴水尚能穿石，只要你敞开心扉真诚地对待对方，精诚所至，金石为开，朋友间再不会有解不开的心结。
14、巧于借物传情
当岸与岸相隔时，聪明的人发明了桥和船，两岸相通非人能行也，善假于物也;当心与心相隔时，我们也应巧于借助外物表达心意。如果直接致歉不合适，不妨在适当时间打个电话或写封言辞诚恳的信，向对方表示歉意。当然，也可以请一位彼此都信任的朋友、同事或领导代为转达歉意，待日后时机适宜时再登门致歉赔礼。
15、思考道歉的角度
道歉可以用角色对角色，或个人对个人的方式进行，看哪种状况比较容易。举例来说，公司里两位主管在语言上起了冲突，如果一方仍然对对方心中有气，可以站在职位角色的立场，向对方表达：我们都在一家好的公司工作，我应该要更了解我们之间的差异。我很抱歉先前讲话很粗鲁。这么一来，即使对方仍然余怒未消，但对立气氛已经比较缓和。
16、善于把握时机
很难想象几十年后的对不起不是一句迟到的忏悔。道歉要善于把握适当的时机，应选在对方心平气和、有喜事临门等心情较好的时候。人逢喜事精神爽，这时，他更容易接受你的道歉，与你握手言欢、重归于好。当然，时间宜早不宜迟。道歉要善于选准适当的地点，最好是亲自上门道歉，或约对方到一个环境幽雅安静的地方，双方都能平心静气，自然也就容易推心置腹、开诚布公地谈谈心，化干戈为玉帛。
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