[头晕可能是什么疾病]头晕可分为旋转性头晕和非旋转性头晕，旋转性头晕称眩晕，非旋转性头晕称头晕。 一般头晕时有头发胀、紧箍感、产生身体不稳或摇摆等感觉，多由高血压、动脉硬化、神经官能症或贫...+阅读

1、开窗透气 首先应该开窗透气，可步行到室外呼吸新鲜的空气，有助于缓解头晕头痛，或者可稍微的活动一下效果更佳。

2、多喝热水 喝藿香正气水之后头晕，这时候可适当饮用适量的热水为好，将中药和酒精混合的味道，稀释些，在一定程度上有减缓头晕的作用。

3、穴位按摩 头晕的时候，最简单有效的方法就是使用拇指进行简单的按摩，有助于促进血液循环，同时也能舒缓疲劳感。

对于有心脑血管的人群应该在医生的指导下进行按摩措施。

4、闻闻清凉油 清凉油是家居必备品，喝完藿香正气水头晕闻一下清凉油的味道可以快速提神醒脑，帮助缓解头晕不适。

5、生姜 生姜中含有的姜酮、姜烯酮等物质，能够很好的刺激大脑，缓解头晕。可以直接食用生姜、将鲜姜片放在鼻子下面时不时闻一下都很管用。

6、橘皮 橘皮中的精油成分能够帮助清醒头脑，缓解头晕，直接将橘皮进行适当的挤压后让鼻子去闻嗅即可，也可以吃些橘子让肠胃舒服一些。

7、蜂蜜水 蜂蜜中含有一种特殊的果糖，有利于促进藿香正气水中酒精的分解，进而减轻酒后头晕，想吐的感觉，还可以形成一道保护膜，有效护胃，并有促进睡眠的效果。

8、西红柿汁 西红柿含有特殊的果糖，酒后喝杯西红柿汁可以有效促进酒精的分解，建议喝300毫升，酒后头晕头疼的症状可以慢慢消失，喝西红柿汁会比直接吃西红柿的效果更好，吸收更快。

9、芹菜汁 芹菜里有丰富的维生素B，可以帮助分解酒精，进而改善酒后头晕，胃肠不舒服的症状，喝酒后头晕可以多吃些蔬菜和水果，或者吃些主食这些都有利于解酒，养胃。

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