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1）装扮 女生要学会扮靓自己，不要拿朴素来做挡箭牌，不要拿家务做借口，不懂时尚，你就不是一个完整的女生。 坚持打理自己，认为自己是个美丽的女生。 比任何东西都重要的是，让自己具有温和、美丽的心灵。 你必须知道有自己这样长相、身材和社会角色的人，需要对应什么样的色彩、款式、质地、图案、发型、妆型以及流行元素，并由此探知到扮靓雷区。
每天打扮的优雅从容 出门，给自己带上不同的笑容。 如果你的脖子细长，最合适的珍珠项链是很大的、颗颗一样的贴颈项链 长效保湿成分的洗面剂，亲肤性高的清洁乳，可温和而彻底地清洁皮肤，使皮肤清洁后不至于流失过多的水分。由于肌肤缺水，很容易造成干燥、脆弱等现象，在洁面时一定要手法轻柔，使洁面乳中的补水因子均匀渗透到皮肤之中，起到洁面与补水的双重功效。
买适合自己的衣服、饰物。适合的，就是最好的。 学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么场合着什么服装。 说No： 勤奋不懈地琢磨某种不熟悉的、费解的事物，结果把一根手指头伸到嘴里去琢磨了。 抓头皮。拽腰带。抻拉胸衣的带子。用化妆盒里的镜子仔细地检查肤色和牙齿的状况。 咬手指甲。站立或走路时内八字。坐着的时候两腿叉开。
坐在餐桌边梳头。公共场合过份大声地说话。没完没了地在镜子前顾影自怜。 走路： 上半身不要过于晃动，自然而又均匀地向前迈进，这样的走路姿态，不疾不缓，给人如沐春风的感觉，可谓仪态万千。正确的走姿应从容、平稳、直线。为此，良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀，两脚之间相距约一只脚到一只半脚，步伐稳健，步履自然，要有节奏感。
起步时，身体微向倾，身体重心落于前脚掌，行走中身体的重心要随着移动的脚步不断向前过渡，而不要让重心停留在后脚，并注意在前脚着地和后脚离地时伸直膝部。 女士走路时手部应在身体两侧自然摇摆，幅度不宜过大。如果手上持有物品，如手提包等，应将大包挎在手臂上，小包拎在手上，背包则背在肩膀上。走路时身体不可左右晃动，以免妨碍他人行动 女性在走路时，不宜左顾右盼，经过玻璃窗或镜子前，不可停下梳头或补妆，还要注意不要三五成群，左推右挤，一路谈笑，这样不但有碍于他人行路的顺畅，看起来也不雅观。
在行进过程中，如果有物品遗落地上，不要马上弯腰拾起。正确的姿势是，首先绕到遗落物品的旁边，蹲下身体，然后单手将物品捡起来，这样可以避免正面领口暴露或裙摆打开等不雅观的情况出现。 一些女性由于穿高跟鞋，走路时鞋底经常发出踢跶声，这种声音在任何场合都是不文雅的，容易干扰他人，特别是在正式的场合，以及人较多的地方，尤其注意不要在走路时发出太大的声响。
2）饮食 天天喝水，喝很多很多 饭别吃太多，脸瘦瘦的蛮好看 鸡蛋不能天天吃，之外，吃水果就可以啦 3）休闲娱乐 快乐的人最美丽，也最有魅力！ 充份的休息，别透支你的体力。适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快。 用出自内心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报 每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活。 每天抽出一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静。
去看部喜剧片，大笑一场。音乐唤醒。床上伸展操。 洗个舒缓浴。掸掸灰，吸吸尘，花点时间吸吸尘、擦擦灰，整理一下，当你环视四周时，心情会无尽畅快。远离电视。出门遛遛。静下心来看本书。 闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书， 然后睡个懒觉，快哉。 孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。
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