[长痘痘是缺什么维生素]您好引起痘痘的原因有很多种，脸上不同部位长痘痘的原因 1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。 2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。 不要做太...+阅读

皮肤的好坏与生活习惯有很大关系 要皮肤好有下列几点： 1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡减少毒素累积. 2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 . 3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白. 4.使用纯天然/高品质的护肤品 .广告产品一般都夸大功效. 5.合理饮食/均衡的营养 保持大便畅通 肠美人是长美的人.. 6.保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养. 7.不要胡乱使用药物去痘， 一般去痘药物含有激素， 愈后会留疤印. 8.不要胡乱服食药物， 护理皮肤是美客师专业， 不是医生专业， 9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物. 10.忌用手抚摸面部， 避免引起感染. [[本文每次根据不同情况而做下列建议：]] 护理从生活做起.额上痘痘是肠胃不好/内分泌失调.排毒是关键. 如脸黄是肠胃/肝脏不好，毒素累积.多吃水果，吸收VC， 以上是专业美容师的心得 祝你美丽 健康 [[此为原创文章 各方君子自重 复制盗用检举]]

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如何去除痘痘？久久问医您好，去除痘痘，首先要对自己的肤质进行一个基本的了解，这样才更具有针对性。如果自己是油性皮肤，那就要做好和痘痘长期较量的准备了。当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候，痘痘就...

怎么消除痘痘和痘印去痘：.给痘痘喝绿茶 绿茶中的单宁酸功不可没，杀菌、爽身又不会对皮肤引起刺激。每次用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们足足地喝上一...

怎样祛除痘痘和痘印去痘印法 珍珠粉+酸奶去痘印法 使用方法： 1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 可以天天使用这个方法 苹果消...

怎么祛除痘痘和痘印痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深...

如何去掉痘痘和痘印芦荟 利用芦荟清热解毒的特有作用，治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处，使能软化皮肤，消炎止痛，不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁，早晚各1次，每次10毫...

怎样去除痘痘和痘印是痤疮，是与内分泌水平的毛囊炎，后期可以导致疤痕形成与色素沉着现象，俗称痘印，可以外用阿达帕林或过氧苯甲酰凝胶，并口服丹参酮与克拉霉素，痘印可以在炎症控制后采用激光或面部磨...

怎么可以去除痘痘和痘印？绿豆粉面膜可以有效去除痘痘和痘印。 一、白芷珍珠粉绿豆面膜 材料：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋清 做法：将以上两种中药研磨成粉末后，与混合绿豆粉、蛋清混合...

长了痘痘什么食物不能吃青春痘的饮食注意：三多两忌。 一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜...

粉刺痘痘患者要忌口哪些食物1、长痤疮不能吃辛辣之物 这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。 2、长痤疮不能吃高脂类食物 高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必...