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膝关节患者生活中应该做好以下几点：

1、做好饮食护理工作，多吃含蛋白质、钙质、维生素的食物，在饮食方面要注意膳食均衡。

2、做好心理方面的调整工作，保持乐观的心态来面对疾病的治疗。大多数患者在治疗过程 中会出现焦虑烦躁的心理，这种心理会影响疾病的治疗，甚至会加重患者的病情。

3、保持正常体重，体胖者必要时减肥，减少膝关节的负重。

4、避风寒湿，注意关节保暖，避免关节外伤。

5、不要长时间做同一动作或使关节固定于同一姿势，避免做不可停止的动作或节奏过快的动作， 当出现疼痛时应立即停止关节动作。

6、女性患者应避免关节的过度负荷，尽量不穿或少穿高跟鞋。

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