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谁知道鲫鱼汤的最好做法

02月07日 编辑 39baobao.com

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挑选鲫鱼的注意事项:必须用活鲫鱼;鲫鱼最好是四至五寸长短。 1。收拾鲫鱼的时候一定要把鱼鳃、鱼肚子里面的东西都去掉洗干净,尤其是肚皮里面不能有黑膜,否则很腥。一般市场都给你收拾。呵呵 2。收拾好的鲫鱼要放置一会儿再做,这样做出的鱼(汤)鲜。注意:什么调料也不能放在鱼的身上!!! 3。起油锅(少放一点油,油量决不能多),油热时把鲫鱼放入锅中(中等火量,火太大鱼就糊了),待鱼身两面变黄时,烹入料酒(或黄酒),马上盖上锅盖闷半分钟(为了让酒香味进入鱼中并去除鱼腥味),然后加入凉水(视个人喜好:水多熬出的鱼汤色味清淡,否则味浓-乳白色)。

放入姜块和葱段。大火烧开后改用小火慢慢熬(大概用2个小时左右)。 4。关火前的五分钟再放入一点盐(根据个人的口味),还可以少放一点鸡精(也可以不放,鱼汤本身已经有鲜味了)。 5。鱼汤做好之后,最好是趁热喝。即可喝白汤,也可以放一点作料:在每人的碗里撒一点白胡椒粉和香葱末,再盛入乳白的鱼汤,味道也很不错的。

其中的鱼肉还可以吃,而且肉质很嫩还有淡淡的清香和甜甜的味道。 鲫鱼汤做法一: 1.买新鲜现杀的鲫鱼两条,个头要适中。洗的时候要把鱼鳞全部弄干净,鱼肚里也要洗净,免得汤有腥味; 2.洗好后,在鱼身上涂抹适当食盐,腌放十分钟; 3.准备好香葱三根,洗净,打结备用; 4.切姜片若干(根据鱼的大小和量); 5.均匀涂抹姜汁于锅内(防止鱼皮粘锅),倒入色拉油,点火; 6.油不宜太热,将火旋小,轻轻放鱼入锅,同时放入姜片,把火调大; 7.煎至鱼皮微露金黄色,将鱼轻轻翻身,直至也微呈金黄色; 8.煎的过程中,注意转动锅,使鱼均匀煎透; 9.把火调小,加冷水至淹没鱼为止,放入备好的葱结,开大火,煮沸; 10.把鱼翻身,再煮五分钟,放入适量的盐,继续煮,直至汤呈现奶白色; 11.加味精,煮两分钟。

12.同时准备好吃鱼的料:蘸鱼的陈醋少许倒入碗中,放少许盐,糖,味精,搅拌均匀。 13.将鱼单独盛在大碗里,鲫鱼汤盛在汤碗里;鱼蘸着料吃,汤即喝。 鲫鱼汤做法二: 用 料: 鲜鲫鱼1条,黄豆芽30克,通草3克。 制 法: 将鱼去鳞及内脏,加入豆芽、通草以水炖煮,鱼熟汤成后去豆芽、通草。 用 法: 喝饮其汤。 注 释: 鲫鱼属鲤科动物,亦名鲋、〓。

味甘,性平,具有利水消肿,益气健脾,清热解毒,通脉下乳之功用。 《医林篡要》记载:“鲫鱼性和缓,能行水而不燥,能补脾而不濡,所以可贵耳”。 鲫鱼配消水利尿之品豆芽、通草而又具通乳的功效,故此汤既可辅疗水肿,又可用于通乳。通乳最好不加盐,汤色变乳白时饮服最佳,亦可食鱼肉。 提示:做鲫鱼汤很重要的一点是注意火候的把握。

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