[宝宝注意力不集中怎么回事到底是什么]现在的父母对待孩子可谓是如同掌中宝，一旦孩子出现点小异常父母都担心恐慌，比如孩子注意力不集中的问题，说大不大，说小不小，当然要引起父母的注意，今天就来分析下孩子注意力不集中...+阅读
小编经常会听到有些家长问：“我的孩子总是不能集中注意力，该怎么帮助他改正？”很多家长都有这样的担心，觉得自己的孩子做事情都是三分钟热度，注意力很难集中。其实，家长的这种担心，往往不是孩子的问题。首先我们需要认识到，不同年龄段的孩子，在保持注意方面是有很大区别的。为什么孩子的注意力不集中？
注意力的持续时间及专注水平，与孩子的气质、当时的身心状态以及外界的环境等很多因素相关。在一般情况下，孩子的年龄越大，能够坚持在一件事情上的时间就会越长，反之，年龄越小越难以保持注意力集中。
如果仔细观察就会发现，对于3岁以内的小宝宝而言，是很难长时间做同一件事的；在一件事情上，小宝宝们往往做不了多久就会跑开，或者时不时东张西望。这些在成人看来，可能就觉得宝宝的注意力不集中；但是，如果是年龄较大的宝宝，他们能够坚持做一件事的时间会更长一些。
这种现象，心理学家是这样解释的：年幼儿童不能长时间保持注意，是因为他们的注意容易受到干扰，而且，他们很难抑制与任务无关的思维活动。3岁以前的宝宝，注意是被动的，只有新奇的、令宝宝感兴趣的东西或事情才能吸引宝宝，而且控制注意的能力较弱。
孩子的注意力跟大脑发育有关，一个人的大脑要到20多岁才会完全发育成熟。如果做一件事情超过20分钟，孩子想做点别的事、起来动一动，这是非常正常的现象。而且，越是年幼的儿童，越不能长时间保持注意，因为他们控制注意的能力还比较弱，容易受到干扰，很难抑制与任务无关的思维活动。
所以，当孩子不能安静地坐下来听故事，不能坚持学习和写字的时候，请不要轻易给孩子贴上“注意力不集中”的标签。
其实，每个人在不同的情况下，注意力的表现也都是不同的。不要说宝宝，即使是成人，在一些情况下，也是很难保持注意力的，因为，人的注意力不能一概而论，在不同情况下表现出的注意力也是不一样的。
孩子的注意力不能集中，还可能是源于一些外在的因素，比如：学习或游戏的内容不适合孩子，或者室内活动太多，孩子(尤其是男孩)的精力不能得以发泄，就会显得躁动不安；此外，还可能是源于疾病或者情绪上的问题，饿了、困了、病了、心情不好或者压力过大等等，都会造成孩子注意力无法集中，显得心不在焉。
解读注意力的形成原因
从心理学上讲，平时常被我们说到的“注意力”，很多情况下不能叫做“注意力”，只能算做是“注意”。注意是一个广义的概念，指人的心理活动能够选择性地对特定事物的指向和集中，这种活动可能是主动的，也可能是被动的；而注意力，是指一个人具备了能够随意实现注意的能力，注意力能够让人把焦点或意志集中在某一件事物上，不被外界刺激所干扰。先弄明白注意产生的原因，才能更好地分析和理解如何培养孩子注意力的问题。
这种具有随意注意的能力即是注意力，它是可以培养出来的。比如，有的人养成了有规律的习惯，在规定的工作或学习时间，就能全神贯注；
或者，如果具有顽强坚韧的性格，认识到任务的重要性后，就能够抑制其他诱惑，专注于要完成的事情。
出于兴趣 既可以服从于任务的要求，又可以节省意志努力的注意。心理学上称做随意后注意。
培养孩子注意力的核心原则
意志力和理解力都与年龄有关，我们不可能要求很小的孩子就能够具备“头悬梁、锥刺骨”的强大意志，而且，即使具有了顽强的意志力，如果没有兴趣做支撑，也难以长期持续。所以，如果希望孩子能够具备长时间保持注意的能力，从小培养和保护孩子的兴趣是非常重要的，也是首先需要家长做到的。
在孩子成长的过程中，出于自身需要而产生的兴趣，是最有驱动力的。我们会发现，即使很小的孩子，如果遇到自己感兴趣的事情，也会非常专注、不折不挠地持续去做。
经过相当长时间的观察和研究发现，无论哪一个孩子，只要到达某一个阶段，就会对某些事物特别有兴趣，而且非常想做。这个阶段被称做“儿童的敏感期”。在不同的敏感期里，孩子自然而然地就会对感兴趣的事情执著而专注。
比如处在符号敏感期的孩子，对于身边的数字和文字会发生极大的兴趣，主动研究学习和提问。而如果孩子还没有经过对真实世界的充分接触，自然而然地进入这一抽象学习阶段，此时家长提前教孩子，孩子就可能表现出不感兴趣、心不在焉，从而让人感觉注意力不集中。
如果家长不了解孩子发展的规律，剥夺孩子做本应去做的事情的权利，或者经常打扰孩子，那么，不仅孩子没能得到相应的发展，他的注意行为也受到干扰和破坏。所以，决定注意力的一个非常重要的因素——具备不受外界干扰的专注能力，其实是与生俱来的，我们应该加以保护。从这个意义上可以说，孩子的注意力首先不是培养出来的，而是保护出来的。
培养孩子注意力的几点做法
1.有规律的生活
简单而有规律的家庭生活节奏，对孩子的成长非常有好处。每天起床、吃饭、做游戏、睡觉、讲故事的时间都应该安排得较为固定。对于注意力不易集中的孩子，尤其需要父母帮助建立规律的生活。
2.营造安静整洁的环境
安静整洁的环境能够让孩子少受外界干扰，更好地保持注意。比如，家中物品的摆放不杂乱，孩子的用品和玩具收在固定的位置，每次不给孩子过多的玩具，成人在家里不大声说话和看电视，不做孩子的干扰源等等。
3.限制孩子看电视和电子游戏
如果孩子习惯了充满声光影的刺激，就不容易静下心来看书、思考和学习，尤其是对电视和电子游戏上瘾的孩子，即使家长强迫孩子读书学习，也是“身在书本心在电视”。所以，要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间，平时尽量让孩子多看书、多接触大自然。
4.多关爱孩子，及时调整孩子的情绪状态
孩子在身心状态不佳的时候，比如伤心、疲惫、有压力或者生病时，是很难集中注意力的。此时家长要多给予孩子关爱，而不是盲目地严格要求。只有在保持愉快心情时候，孩子才更易于专心致志地做事。
在孩子的成长初期，父母的帮助，尤其正确帮助十分重要，也就是说生命前期父母的工作越认真越正确，后来的工作就会越轻松越有效。例如帮助孩子培养良好的生活／学习／休闲习惯，可以正面影响并裨益孩子的一生！
以下为关联文档：
宝宝一到晚上就哭闹并非巧合十有八九是它在作怪宝宝白天还好好的，怎么一到晚上就开始大哭大闹呢？而且总是在大半夜哭闹，真是 宝宝不睡、全家崩溃 啊！宝宝无休止的哭闹让妈妈熬成了黑眼圈。医生对这种现象的解释就是婴儿肠绞痛...
多动症作怪影响聪明孩子上课时东张西望，精力难以集中，走神、搞小动作成家常便饭，整天都没有消停的时候，做作业拖拉、粗心大意……不要以为这些现象发生在小孩子身上很正常，这可能是多动症的一些表现。12...
注意力缺损多动障碍的影响因素注意缺损多动障碍是一组以注意力缺损、多动、冲动、唤醒不足、角色管理失控行为为主要表现特征的行为-情绪的综合症候群，是儿童期常见的心理障碍之一。主要的行为表现有以下...
注意力解惑 ◎ 文/张劲松( 上海新华医院儿童保健科副主任，心理学博士) 5个月的安安在妈妈怀里吃奶，妈妈一边喂他一边在跟他讲话，安安的眼睛盯着妈妈，虽然听不懂，但好像很感兴趣。吃饱了，妈...
孩子注意力无法集中可能是有过动症当孩子的过动、分心、无法集中注意力，或冲动行为，开始影响学校表现、人际关系或在家中表现时，很多家长便开始怀疑自己的孩子，是不是注意力不集中或是过动症。 注意力缺失过...
如何照顾注意力缺陷多动障碍孩子随着孩子年龄的增长，他们会越来越有自己的想法和个性，尤其是到青春期时，他们的叛逆心理变得更加的明显。这对父母来说是一个很大的挑战。然而对于患有注意力缺陷多动障碍的孩子...
什么是“注意力缺陷多动障碍”如果你发现孩子没有应该有的自控力，你可能需要怀疑孩子是否有注意力缺陷多动障碍。所谓“注意力缺陷多动障碍”简称ADHD，是一种常见于儿童的缺陷。ADHD可以严重影响孩子的行为...
请问专家是否属注意力分散症我女儿今年8周岁,从10个月起就有摸头发睡觉,到现在发展成上课(3年级)安静下来就要摸头发,注意力难容易分散,只要有一点动静她就会循声张望,请问专家是否属注意力分散症? 1、...
课前吸引学生注意力今天非常荣幸听了三位优秀教师的课堂，分别是：张晓燕老师的一年级《左、右》，盛丹燕老师的二年级《求比一个数多（少）几的数是多少》，蒋李烨老师的六年级《一个数除以分数》。其中，一...
