[哪些零食吃了对身体有好处]一、零食，一般情况下，人的生活中除了一日三餐中被称为正餐的食物外，其余的一律称为零食。一般儿童比较喜欢吃零食，但易造成偏食现象。对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益...+阅读

蜂蜜的好处 在临床上，蜂蜜不仅可以治疗胃炎，还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服或用丹参15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁冲蜂蜜服，可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢？原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。

若用蜂蜜30克，炒枣仁末15克，分2次冲服，有很好的宁心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克，柏子仁9克，还可以增强记忆力，改善智能。 如果高血压、肝脏病、心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效。 若用丹参、首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜1汤匙内服，功效更佳。用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用，尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。

当有呼吸道病变，出现阴虚肺燥，久咳无痰时，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，调入蜂蜜2汤匙饮用。 也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量，隔水炖服，可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉，并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此，呼吸系统疾病治好之后，如能经常饮服蜂蜜，不但可防止旧病复发，还有强壮之功。

对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们紧喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血。 此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。

如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。 。

以下为关联文档：

一对一英语教学的好处是什么？孩子有必要采用一对一教学吗什么都不要用 你想想 学习能力最强的是婴儿 如果她的父母说的是英语 她最容易学会英语 如果她的父母说的是汉语 她最容易且先学会的是汉语 婴儿是人类里面最蠢的 因为那是人...

毕业生选择基层就业有什么样的好处影响大学生基层就业意愿的因素有两个方面：“激励因素”和“排斥因素”。“激励因素”是促进和推动毕业生参与基层就业项目的因素，而“排斥因素”则是阻碍其参与的因素。 “激...

儿童滑轮滑的好处首先，轮滑运动能够锻炼关节的支撑能力和灵活性。 其次，能增强身体协调性和平衡能力， 再次，轮滑是全身性有氧运动，可以改善我们的全身心。 除此之外对于发展和培养儿童及青少年们...

俯卧撑对身体的好处有哪些1、改善人体生理机能。对发展平衡和支撑能力可起重要作用。可以改善中枢神经系统，有益于骨的坚实，关节的灵活，韧带的牢固，肌肉的粗壮及弹性，同时能加速血液循环，增大肺活量，促进生...

做俯卧撑到底有什么好处俯卧撑只有好处没有坏处，但是如果练习方式，动作不规范，那会适得其反所以要按照规定的动作来练习。要做到俯卧撑的一个完美起始姿势，身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂应该...

考MBA报考辅导班有哪些好处更多的信息辅导机构拥有历年积累的强大学习资料库，对MBA考试走势的准确把握以及对各校招生情况的了解，并且会有自己的渠道，能掌握到最新最全的考研信息，报考辅导机构后，便不用在...

喝蜂蜜水有什么好处喝蜂蜜水可以降低对饮料的需求，有助于减肥；能改善消化系统，润肠通便；增强免疫系统；且蜂蜜水中含有维生素c，对心脏是能够起到保作用的。 喝蜂蜜水有什么好处？ 第一，喝蜂蜜水，是可以有...

吃蜂蜜有什么功效据考证四千年前的甲骨文中就有“蜜”的记载，可见古人早已利用蜂蜜了。明代大医学家李时珍，在“本草纲目”中就已经记载了蜂蜜入药“益气补中，止痛解毒，除众病和百药，久服强身延年...

喝蜂蜜有什么作用蜂蜜保健八段锦 恢复疲劳，尤其是熬夜后 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。 用...