[头发脱落的厉害怎么办]1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可...+阅读

调薪是很复杂的一个事情啊。主要是看你的情形。

1）你要对比公司同等岗位的薪酬，同等职位的比你高的话，看看是否恰当明白的提出来啊；

2）取决于你的能力，如果你确信你完成了按照你现在公司的制度规定的任务和职责，那么要对多余的工作划分出来，作为要求增加薪酬的理由；

3） 此事还取决于能够决定你工资的领导/老板啊，要领导/老板怎么认为看待你的工作。你的上司很抠门，对你的工作不是很重视，建议你还是不要提为好，不然不但不给你增加，反而要降低，与其提，不如换工作；你们上司很开明，那你就提了啊，成功的几率也大。

既然有此想法，希望楼主尽快找到适合自己的方式解决，好好工作也有个好心情。

以下为关联文档：

屋面防水等级怎么划分屋面防水等级和设防要求应符合：1，Ⅰ级，特别重要或对防水要求有特殊要求的建筑，防水层合理使用年限25年，防水层选用材料宜选用合成高分子防水卷材、高聚物改性沥青防水卷材、金属...

建筑防水等级是怎么划分的根据《地下工程防水技术规范》GB50108-2008地下工程防水等级分四级： 一级：不允许渗水，结构表面无湿渍。 二级：不允许漏水，结构表面可有少量湿渍。 工业与民用建筑：湿渍总面积不大...

怎么选购环保生态板1。 看外观 仔细看生态板的板面。一般来说，如果是劣质的板材的话，板面就会出现发黄、发黑等透胶现象的，而优质的板材表面不会有特别明显的瑕疵，而是非常的光滑；纹理也会比较清晰...

加拿大留学新政楼市对中国留学生影响怎么样温哥华地区的海外买家买房时将要多交15%的物业转让税。大限将至，最苦逼的当属那些已经签了合约但还没有成交的买家。有地产界人士表示，省府的楼市新政已经给市场造成了前所未...

去过新加坡国立大学的亲们觉得怎么样如果你是准备大学之后出国的话，你现在考虑太早了，你决心出国，那么你最好就是好好学习英文，然后把自己的高考成绩考很高，这样在你进入大学的第一年你是有机会在大一就出国的，中国政...

新加坡国立大学怎么样新加坡国立大学（the National University of Singapore，简称NUS，或“国大”），是新加坡共和国的第一所大专学府。新加坡国立大学始创于1905年。是历史悠久的世界级名牌大学。目前...

注册岩土工程师基础考试怎么复习才有效？学习方法1、高效的复习，要学会梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块...

产品商标怎么样注册怎样进行商标注册 首先，必须向适当的国家或地区商标局提交商标注册申请书，该申请书中必须有一份申请注册的标志的清晰图样，包括任何颜色、形状或立体特征。该申请书中还必须列...

农信社招聘面试：农信社柜员与客户发生了冲突你该怎么办你好，中公金融人很高兴为你回答问题 你所在的农信社某柜员与客户发生了冲突，客户吵嚷着要投诉，作为大堂经理，你该怎么办？ 【参考答案】 作为大堂经理，除了办理迎送客户，询问客户需...