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断奶需有个过程，让宝宝逐渐适应，才能做到科学断奶。一般建议等宝宝满6-10个月的时候。 正确的奶断方法：

（1） 循序渐进，自然过渡。

（2） 少吃母乳，多吃牛奶。

（3） 断掉临睡前和夜里的奶。

（4） 减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。

（5） 培养孩子良好的行为习惯。 宝宝断奶后的饮食： ●充分准备，逐渐断奶：断奶对于宝宝来说不仅是生活习惯上的一次重要变化，更是心理上的转折。妈妈对此要做好充分的准备，不要因孩子哭闹就一时“心软”，否则会影响到孩子的健康。但是断奶不能一下子说断就断，要有计划地进行，给孩子一个适应的过程。 ●断奶后宝宝喝什么？和平时一样，白天除了给宝宝喝奶外，还可以适当的给孩子喝牛初乳，如生命阳光牛初乳，它除了含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成份外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖。 ●断奶与辅食添加平行进行。 ●断奶后宝宝吃什么？一岁宝宝全天的饮食安排：一日五餐，早、中、晚三顿正餐，二顿点心，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配，以碎、软、烂为原则。 完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到 。

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