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睡觉的朝向怎么更科学

02月02日 编辑 39baobao.com

[怎么办睡觉落枕了]指压落枕手到病除:很多人患过“落枕”,它多因睡眠姿势不当,或风寒侵袭项背,局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后,表现为一侧项背牵拉痛,甚则向同侧肩部及上臂扩散;头项俯仰转侧活...+阅读

我来回答你吧:这与地球磁场有很大的关系。 睡眠方向:睡觉要头向南,脚朝北。因为地球磁场的方向是从南到北的。所以,人体随时随地都受到地球磁场的影响,睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。人睡觉时采取头向南,脚朝北的姿势,使磁力线平稳地穿过人体,最大限度地减少地球磁场对身体的干扰。 从而保障了自己的身体健康。(另外:从风水的角度来说:北方属阴,是阴中之阴。人的头部朝北睡,易伤正气,且容易梦见“阴物”---指不干净的东西。呵呵,虽然迷信,但也确实和科学研究相符合。); 至于楼上说的:“头旋的方向与睡觉姿势有关”我觉得不太科学。 人嘛,正常人的生理机制都一样的,与他的头旋无关。特别是,我看到楼上说的“我有两个旋,一个顺时针生长的,另一个是逆时针生长,怎么办,就要不断地变换方向,或者是向东向西睡觉休息。”----我就觉得很可笑。 顺便提醒你: 睡觉的姿势:身睡如弓效果好,向右侧卧负担轻。 研究表明,“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的作用力。由于人体的心脏多在身体左侧,向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。 在这里,我希望大家都有一个科学的睡眠方法。健康每一天。

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