[腰酸背痛是什么原因]腰痛，别以为都是“劳损” 引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损...+阅读

当今社会，生活节奏快，工作压力大，加上运动锻炼少，使很多 人都出现了腰背部疼痛的症状。据有关统计，世界上约有80%以 上的人患上了不同程度的腰背部疼痛，其中约有九成人只要治疗 得当，完全不要用手术，即可得到满意的疗效。多年来，医学工作者希望找到腰背部不适、疼痛的原因与有效 的治疗方法，而目前医学界普遍认为，肌肉老化，运动不足造成肌 肉力量变弱，进而使支撑脊柱的肌肉力量退化，这是腰背部痛的基 本原因。

在过去体力劳动强度比较大的时代，人们在提重物时，以脊背 为中心使颈部与腰部经常承受过重的负担，加上腰背部结构精密、复杂，很容易使腰部劳损。而现代社会，很多不良生活方式，成为 引起或加重腰背疼痛的直接原因，如不正确的坐、立、行及睡眠姿 势，长时间伏案工作和阅读、看电视、上网，在办公时间坐着工作， 长时间驾车，琐碎的家务及运动损伤等。

北京体育大学运动康复中心，有多年治疗腰背疼痛的经验，现又引进了国际一流的康复设备，将手法治疗、牵引、物理治疗、康复 训练有机地结合起来，根据不同病情，由专业康复师选择恰当的仪 器对患者进行训练与治疗，锻炼腰背部肌肉的力量，从根本上解决 腰背痛。康复治疗主要包括手法治疗、物理治疗和康复训练3个方面。其中手法治疗包括胸腰椎、腰骶关节松动术等。

物理治疗包括超声波治疗和磁疗等，康复训练包括胸腰椎关节活动度训练、腰背及 下肢力量训练等。与此词时，专业康复师还会帮助患者寻找可能成为腰背痛直 接原因的生活习惯，从身体、心理、环境等多方面进行干预，以获得 缓解，甚至去除疼痛。

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