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文/林梢 4岁的小华，是一个整天捣蛋的孩子，在幼儿园里几乎就没有乖乖坐下的时候，别人在上课，他呢？不是在桌子上面滚就是在桌子下面爬。奇怪的是，就这样老师讲的东西他全都听进去，回答问题也都全懂。由于小华天天都像上了马达一样到处乱蹦，小华的妈妈怀疑他患有多动症，带着小华去医院找医生检查。医生为小华进行详细评估后，认为小华并没有任何疾病，他只是一个聪明好动的孩子。
聪明孩子与多动孩子的区别 “孩子优先”优势性格培育中心技术与教育顾问林江桦老师说，孩子好动不等于孩子患了多动症。相反，好动的孩子中有相当部分是很聪明、天赋很好的孩子。但是由于缺乏正确的引导，他们的天赋常常被埋没，成为人们口中说的“坏孩子”。 虽然多动症的孩子和聪明好动的孩子，都会经常在课堂离开座位。但是，多动的孩子和聪明好动的孩子还是有明显的不同。
比如，在注意力上，聪明好动的孩子对于自己感兴趣的事物非常专心，别人干扰他还会表现出反感。但多动症的孩子，无论干什么事情都心不在焉。在自控能力上，聪明好动的孩子去到陌生的地方或有特定要求的环境能够表现安静，乖乖呆着。但多动症的孩子是无论什么地方都四处奔跑或攀爬。在认知方面，聪明好动的孩子思维敏捷，短时记忆优良，教一首歌谣的话，很快就能记下。
而多动症的孩子则思路混乱，缺乏条理，短时记忆能力较差。此外，聪明好动的孩子行为有目的有计划，不像多动症的孩子多是盲目冲动，难以辨别目的。 早餐喝粥加重好动症状 林江桦说，管教这些聪明好动的孩子，家长在饮食、睡眠和教育方式上都需要多讲究方法。如早餐，广东人喜欢给孩子喝些粥，觉得这样好消化。但是早餐光喝白粥，反而会加重孩子的多动症状。
这是因为白粥饱得快饿得也快，十点左右血糖开始降低，孩子就容易感觉到肚子饿了。这些轻微的症状不会表现得很明显，但是会让孩子上课时无法集中注意力，导致孩子跑来跑去，记忆能力也会相应下降。对待学龄前和学龄期的孩子来说，早餐除了碳水化合物外，还应多增加肉类、蛋类、豆类等富含蛋白质的食物，这样能帮助孩子坚持住上午的学习时光。
晚上开灯好动孩子难眠 晚上睡觉时，有的家长喜欢给孩子开一盏灯，担心孩子怕黑，其实这反而使得孩子生物钟的自然睡眠模式受到干扰。因为人造光线会抑制孩子褪黑素的分泌，使好动的孩子更不容易入睡。孩子第二天起床精神不足，便难以集中注意力。睡觉前一小时关掉房间的大灯，只开小台灯，通过降低亮度也有助于孩子更快入睡。
选择孩子喜欢的兴趣班 有的家长觉得自己的孩子实在是很爱动，为了培养他安静的性格，便给他报了绘画、钢琴、象棋等需要坐下来的兴趣班。对此，林江桦也表示不妥。因为这些好动的孩子常对这些艺术项目不感兴趣，孩子们无法从中获得乐趣，也就无法坚持，更谈不上培养孩子的专注力了。最常见的情况是，家长把孩子送到课室，孩子却在课室里跑来跑去。
正确的方法是，选择好动孩子自己喜欢的兴趣班，如足球、游泳、轮滑等，宣泄他旺盛的精力，同时提升耐力和自控能力。通过这些孩子感兴趣的活动项目更容易培养专注力。 为好动孩子增加游戏难度 对于这些聪明好动的孩子，还要适当地提高游戏的难度和挑战性，避免孩子感觉无聊，才能让他更好地集中注意力。团队互动游戏也非常适合这些孩子，既可以发挥他们与人交往的特长，也能够培养他们学会忍耐和等待，提高他们的专注力和自信心，从而塑造好自己的优势性格和能力。
但是，给孩子选择兴趣项目的自由，并不代表所有事情都没有底线。林江桦强调，一定要给孩子设立规矩，避免孩子随心所欲，超过底线的话，家长一定要说“不”。林梢
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