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您好，厨房空气不好，主要是油烟、辛辣味挥发，食物、水分的霉变等造成的，对鼻、眼、咽喉黏膜有强烈的刺激性，可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸系统疾病，长期吸入这种油烟，还会导致哮喘恶化，从而增加患肺癌的机会。不仅如此，油烟还会使皮肤长色斑、易衰老。油烟附在皮肤上，会影响皮肤的正常呼吸，导致皮肤表皮因子和血管生长因子及细胞活性功能下降，久而久之，皮肤就会变得松弛无弹性、布满皱纹、灰暗又粗糙。那么该如何改善厨房空气呢？

1.做好厨房的通风工作，及时补充新鲜空气，可以保证燃料充分燃烧，并可带走污染气体和热量。

2.使用优质燃料。比如天燃气，产生的有害物质较少。

3.使用合格的燃气具。调节燃气具的进风量，使火焰为蓝色。

4.使用高效的抽油烟机，并正确安装，已达到最好的通风效果。

5.养成科学的烹饪习惯。炒菜时不要把油加热至冒烟，油温越高油烟越大，危害也越大。 6.使用精制油可以减少油烟。炒菜前开启抽油烟机，炒完后抽油烟机继续工作10分钟左右，这样就能较好地排除炒菜的油烟污染。

7. 加强厨房的卫生管理。及时清理厨房垃圾，经常整理做卫生，尽量使用环保的洗涤剂。

8.如果油烟机工作时还会产生很多油烟，建议买个爱妈邦厨霸试试。个人在用，效果不错

希望可以帮到您。

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