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儿童对钙的需要量是多少呢

01月29日 编辑 39baobao.com

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人体是一个复杂组合的有机体,含有多种无机盐。无机盐在日常生活中又叫做矿物质。人体必需的无机盐约有20多种,是人体的重要组成成分。矿物质与有机营养物质不同,它虽参与人体组成但人体不能自行合成,在代谢过程中它不被消耗,只可由体外摄食或经非肠道进人人体,同时不断从各种途径排出体外,健康成人摄人和排出的量通常大致相当,即基本平衡;而儿童、孕妇、乳母摄入的矿物质量应较排出量为高,以满足各自的需要。儿童对矿物质的需要量随年龄而增加,但各种元素间相互比例变化不大。 正常人体内含有1000~1200克的钙,其中99.3%集中于骨、齿组织,以矿物质形式存在。机体内的钙一方面构成骨骼和牙齿,另一方面则参与各种生理功能和代谢过程。

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