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心理学怎样促进儿童自我意识的发现

01月29日 编辑 39baobao.com

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——自我意识是指个体对于自我身心觉察的活动。也就是对自己的认识,具体内容有以下四个方面:

——1、对于自我的生理状况的认识,如:身高、体重、性别、体态和容貌等;

——2、对于自我的心理特征,如:兴趣、能力、气质、性格和癖好等的认识;

——3、对于自我的人际关系的认识,如:自己与周围人们相处的关系,自己在集体中的位置与作用等;

——4、对于自我能力及特长的认识,如:自己体力、智力与健康状况等。

——从儿童心理发育过程来看,一般都具有如下心理行为特征:

——A、注意力不集中。主要体现在学习方面,譬如上课、做作业时多动,注意力不集中。自控能力比较差,不听老师的指挥。

——B、性格不合群。首先体现为胆小,上了幼儿园不适应,上课不敢发言,经常被打,但又不敢喊人。另一种体现则相反,就是爱打人、挠人、咬人。

——C、语言问题上有两个极端。一是到年龄了不说话,譬如两岁半了还不说话,要不然就是话多,不听别人的话,自己喋喋不休地说。还有就是抽动症,不停眨眼睛,耸鼻子。

——D、缺乏责任心:让孩子叫人,他偏偏不愿意叫人。

——因此要正确地促进儿童自我意识的发现,就必须切实地根据童心理发育的特点来安排科学合理培养的方式与方法,才达成促进儿童自我认识的目的:

——1)、培养正确的自我认知方式

——“人贵有自知之明”,全面而正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。儿童的自我认知是从多方位建立的,既有儿童自己的认识与评价,也有他人的评价。第一步要求儿童自己认真仔细地想一想,用尽量多的形容词描述自己,要忠实于自己的内心。在此基础上,进行第二步,要求儿童用他人目光进行自我的描述,描述父母眼中的我、同学眼中的我、老师眼中的我、小朋友眼中的我、兄弟姐妹眼中的我,然后再寻找这些描述中共同的品质,将其归类。你描述的维度越多,就会帮助儿童找到比较正确的自我认知;

——2)、培养客观的自我评价体系

——在帮助儿童建立正确自我认知的基础上,形成儿童正确的自我悦纳、积极的自我体验、有效的自我控制。——儿童自我悦纳是形成儿童自我意识健康发展的关键所在。悦纳自我首先要接纳自己,喜欢自己,欣赏自己,体会自我的独特性,在此基础上体验价值感、幸福感、愉快感与满足感;其次是理智与客观地对待自己的长处与不足,冷静地看待得与失。在生活中注重自我,自我意识是将注意力集中在自我的一种状态。积极的策略是:关注你自己的成功,并将优势积累,每个人身上都有着无数的闪光点,重点在于寻找你自己的闪光点并将其构成亮丽的人生风景线。但同时要防止儿童产生过度的自我陶醉意识,由此会造成儿童骄傲不合群,甚者还会导致霸道和过激的行为模式;

——3)、培养积极的自我提升机制

——提高自我效能感是儿童在一定情境下对自我完成某项工作的期望与预期。当儿童期望自己成功时,他必然会尽自己最大的努力并且当面临挑战性任务时,会表现出更强的坚持力,从而增加了成功的可能性,自我效能感高的人一般学业期望较高,也就是说,自我效能感与成就动机呈正相关性;

——另一条途径是克服自我障碍,人们经常会有这样的感觉:体验对自己能力程度的焦虑带来的不安全感,这便是一种自我障碍。我们听说了太多的这样的故事:由于考试前身体不好,所以在大考中没有取得好成绩。这便是典型的自我障碍,为自己的考学不成功找到了适当的借口。一个渴望自我发展的人必须主动克服自我障碍,所以帮助儿童建立一些短期的、小型的人生目标是帮助儿童进行积极的自我提升与自我尝试。积极的自我在尝试中会发现儿童自身的新支点;

——4)、培养关注自我成长心里重点

——自我的发展需要不断的自我反思、自我监控。但将成长作为一条线索贯穿于人的始终时,整理自己成长的轨迹显得尤为重要。依照发展过程,帮助儿童了解和把握自己,教会儿童关注自身行为的状态,定期地对自我进行评价、反省和自我体验。以定期总结分析来促进儿童自我的意识的发现 。

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