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亲，一般来说十个月以后的宝宝就可以软米饭了，就是说煮的比较松软的软干饭了；

你宝宝现在一岁三个月了，建议你早餐给宝宝吃粥，吃点馒头、包子之类的，中间加一餐奶粉，中午可以给宝宝吃干饭，这个要看宝宝的出牙状况，如果出牙比较多，可以和大人吃一样的干饭，如果如牙的个数不太多，建议在煮米饭时稍稍比我们大人吃的软一点就好了；一般一岁三个月的小孩建议亲用肉末或是鸡肉汤或是鱼汤之类的给宝宝拌米饭吃，这样香软可口的米饭一岁多的孩子一次可以吃一小碗才叫正常饭量；

所以建议亲中餐给宝宝吃干饭，早餐刚起来，易吃粥，晚餐过后要睡觉，不能吃米饭不好消化，所以建议亲晚餐给宝宝煮面条或是继也可以的；睡前可以再让宝宝喝一次奶粉，这样营养就足够了。

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