[碱性的食物和水果有哪些]好吃的东西几乎都是酸性的，如：鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。外行人的想法，以为...+阅读

上呼吸道感染了，人的免疫力就会降低的。因此上呼吸道感染者应该多吃提高免疫力，修复呼吸道上皮组织的食物，不宜吃辛辣和过咸的食物，在食物方面应该坚持吃清淡的食物知道完全康复。胡萝卜中所含有的大量维生素A可以帮助人体有效的提高免疫力。一旦人体内维生素a缺乏，就会导致人体细胞各种抗病能力下降，同时呼吸道粘膜这道屏障防线的功能也跟着削弱的。鸡汤对于此病的治疗有很大的帮助，鸡汤在烹饪的过程中会大量的释放一种叫半胱氨酸的物质，经常食用可有效的缓解呼吸道感染所导致的各种不适症状。所以鸡汤具有治疗哮喘以及呼吸道感染的作用各种蘑菇对于呼吸道的治疗也很有好处的。因为各种菌类食物都具有促进白血球抗感染的作用，所以蘑菇等菌类食物可以作为提高免疫力的食物。多吃一点蘑菇对于呼吸道的改善很有好处对身体的爱护一定不要等到出现了疾病才采取措施，一定要在疾病发生之前就将它扼杀在摇篮里，平时多吃一点能提高身体免疫力的东西，多呼吸新鲜的空气对身体很重要。

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哪些水果和蔬菜属于碱性食物建议：关于碱性水果和蔬菜这个问题你一定要引起注意，你提到的碱性水果和蔬菜这个问题为你解答如下： 强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。 中碱性...

微量元素的食物有哪些如海带、动物内脏、鱼类等。 补钴：各种海味：动物肝脏、硬壳果、豆类：海带及各种海味 补铬：牛肉、牛肉、鳝鱼、粗粮、黑糊椒等 补硒：鸡蛋：牡蛎、鲱鱼、紫菜、鲜鱼、瘦肉、鱼类等 补...

吃什么食物补充微量元素缺铁：可多食黑木耳、海藻类、动物肝脏、黄花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻、蚬子等。 缺锌：可多食鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品...

含微量元素的食物微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无...

什么是躁性食物燥热性的食物首先是辣的调味料，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末。 燥热性的肉类有牛肉、羊肉、狗肉，要少吃。 燥热性的水果有橘子、芒果、荔枝、菠萝等，要少吃。 肺燥热从中医学角度...

什么是燥热性的食物1、燥热性的食物就是很容易导致身体上火的食物，一般指的是一些油炸的或者是烧烤的，还有一些非常有刺激性的，比如说辣椒、大蒜、油炸之类的食物等。 2、容易引起身体燥热的还有...

哪些食物是燥热的油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性，只要采用油炸或烧烤，都将成为易上火的食物。 大蒜、辣椒等刺激性食物通常吃完以后会全身发热，也是上火的主要原因之一。 荔枝、榴莲这...

上呼吸道感染吃什么上呼吸道感染俗称感冒，90%以上是由病毒引起，发烧持续起伏1-7天，其它症状如咳嗽、流鼻涕、鼻塞，大多在1-2周内逐渐痊癒。治疗感冒的药物主要在减轻症状，并不能缩短病程。一般感冒...

上呼吸道感染吃什么好吃什么不好宜用食物： 1、无发热者可根据口味选择各类食物，有发热者可选择清热、利尿的食物，如绿豆、赤豆、西瓜、桔子等。 2、咽痛、咳嗽者可多进食梨或梨汁、桔皮水等食物。 3、感染初期...