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冬天天气寒冷，空气干燥，一不小心就会感冒，尤其是晚上温度甚至会降到零下6,7度，即使家中有暖气，空调等取暖措施，也要注意保暖哦，选择合适的被子利于健康哦。

方法/步骤

1、

纯棉被。被子属于贴身之物，而且一整晚都会和皮肤亲密接触，因此要选择纯棉的布料，尤其是被里，这样温和不伤身，透气性好，利于身体健康。

2、

棉花被。可能没有这种叫法，但是为了和别的被子进行区分，我还是叫它棉花被，我觉得棉花被是首先，柔软雪白的棉花加工成柔和的棉絮，再套进纯棉的布料里面，这是最佳的选择了，可以根据季节的变化选择不同的厚薄，天气比较冷的话，就选择厚一点的，那种温暖是不可替代的。

3、

蚕丝被。蚕丝被相对于棉花被来说好处就是比较轻，但是不压风，也可以根据室温的变化选择不同重量和规格的蚕丝被，但是在选购的时候一定要注意挑选，以免上当。

4、

羊绒被。质量上乘的羊绒被，轻柔而且温暖。是寒冷冬日的明智选择，就是价格稍微高一些，这个可以根据自己的经济条件来进行合理取舍。

5、

羽绒被。羽绒被的保暖效果不错，而且轻柔，但是缺点就是羽绒容易分布不均匀，甚至有时候会堆积在一起，不利于小孩子盖，因为小孩睡觉不老实，这样的话，可能会因为盖不好被子而着凉。

6、

羊毛被。最近流行羊毛被，可以购买现成的，也可以自己带毛线进行加工，就是将家中不穿的旧毛衣拆开，然后按比例加入丝绵，混合在一起制作出来的被子，摸起来手感还不错，比较柔软，不过保暖性能欠佳。

注意事项

应该根据自己的室温和经济条件进行选择。

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