[怎样培养孩子的正确坐姿]所以，走路、看书、写字的时候，一定要把腰挺得直直的，这样就不会得近视眼……” 专家诊断 近年来，由于坐姿不正导致近视眼、脊柱弯曲的儿童人数在逐步增加，因此，培养孩...相关：◇ 母...+阅读
1.目的 提高员素质，持续发展企业精神文化。 2.范围 适用公司各个部门和各人员。 3.定义 素养：一个人的言行举止及道德修养得到社会群体的认可。 4.素养指引 4.1语言礼仪 4.1.1见面时不要不理睬，而要打招呼问好，如使用“您好”、“您早”、“早上好”、“早”等问候语；对长者、尊者、上级应谦恭地问候；较熟的人要亲切地问候；不太熟的人可热情点头微笑打招呼； 4.1.2寻求别人帮助和请人办事，首先要说“请”、“劳驾”、“拜托”、“有劳您”、等请 托语； 4.1.3对给过帮助、方便+和服务的人应用感谢语，如“谢谢”、‘让您费心了“等； 4.1.4当影响、打扰或不利于人时，应向人道歉说“实在对不起“、‘很抱歉”、“请原谅”“打扰您了”、“太不应该了”、“真过意不去”、“不好意思”等； 4.1.5当别人赞美自己时，应以感谢来表达； 4.1.6介绍顺序原则； 4.1.6.1将年轻者介绍给年长者，将地位低的介绍给地位高的；把男士介绍给女士；把本公司的人介绍给外公司的人。
一般用“请允许我向您介绍……”、“我介绍一下……” 或“这位是……”等句式，其内容可以有姓名、籍贯、工作单位、职业、职衔、兴趣、特长、毕业学校等。 4.1.6.2 当对方说“谢谢”时，应回说“不客气”、“请关照”或“请多指教”等客套话。要打断别人讲话前应先说“对不起，请允许我插一句”。 4.1.6.3在正式场合称呼：同志、同仁、小姐（小妹）、先生、女士或职务等。
4.2电话礼仪 4.2.1最好电话响第二声时就接听，至多不要超过三声（不然显得管理不善）。 4.2.2即使对方很冲动，也要保持礼貌和耐心，并视为一种工作道德。 4.2.3电话交谈最好用优美的语言和令人愉快的声调。 4.2.4接、打电话的第一句话是“您好！这里是某某公司”。 4.2.5拨错电话时要说“对不起，我打错了”。 4.2.6当来电说“您好，请问李小姐在吗”时，接听者存在三种情况： 4.2.6.1正好是李小姐本人接电话，应这样开头“您好！我就是，请问您是哪 一位？” 4.2.6.2李小姐在场，旁人接电话，可这样开头“您好！她在，请稍等”。
4.2.6.3李小姐不在，旁人接电话，可这样开头“对不起，她不在，请问您是哪一位？”在这里千万不能先问对方是谁，然后再告诉不在，如“您好！请问您是哪一位？她不在。”以免对方误以为人在，而不愿接电话。 联达金属表带深圳有限公司 素养养成指引 文件编号 SS-SE-01 发行日期 2009-07-07 版 本 01 管控状态 不受控 页 次 第2页 共3页 4.3仪表礼仪 4.3.1仪态 应常常恰到好处地微笑，让人感到平易近人、和蔼可亲。
而不能板着面孔对人 不理不睬。男性要显得质朴纯真，高雅大度，既彬彬有礼又落落大方。女性要 显得温文尔雅、含蓄恬静，既楚楚动人又自然庄重。 4.3.2站姿 “站如松”，嘴微闭，两眼平视前方；收腰挺胸，脚挺直，两臂自然下垂；两膝相并，脚跟靠拢，脚尖张开约60°，从整体上产生一种精神饱满的感觉，切忌头下垂或上仰，弓背弯腰。
4.3.3坐姿 男性张开腿部而坐，手置膝上或放于大腿中前部，体现男子的自信豁达。女性则是膝盖并拢， 体现其庄重矜持，螺座声轻，动作协调，先退半步（穿裙子时双手从上而下理直后裙）后坐下，要坐在椅面的一半或 2/3 处，两腿垂直地面或稍倾斜或稍内收，肢尖相并或前后差半脚。腰挺直，两手自然弯曲，扶膝部或交又放于大腿半前部，切忌开叉两腿、挠二郎腿、摇腿，弓背弯腰。
4.3.4走姿 “走如风”，挺胸收腹，目光平视，两手自然下垂，前后摆动，并前摆向里约35°，后摆向外约45°，脚尖直指正前方，身体平稳，两肩不要左右晃动。男性显出阳刚之美女性要款款轻盈显出阴柔之美。不论男性或女性，均切忌八字步。 4.3.5头发及化妆 4.3.5.1头发要保持整整齐齐、干干净净，不能又脏又乱，发型选择要符合美观大方整洁、便于生活和工作。
男性不留长发、不烫发，可作适当的局部修饰，留胡子者需修理整齐，不留胡子者要刮干净。女性发式要根据自己的年龄、职业、脸型、体形、气质和环境来选定，以大众化为好，不能过于夸张，如爆炸式发型，在办公室是很不协调的。 4.5.3.2女士以化淡妆为对人有礼貌。要学会化淡妆的技巧，化了妆却使人感觉不到化妆是最高超的化妆。
白天过于浓妆艳抹反而会有损自己的形象。 4.4服饰礼仪 4.4.1服装要干净整洁，合乎时宜。男性衣着以大方稳重、潇洒而不粗野为好。女性衣着以高雅文静、时髦而不轻浮为好。办公女士衣着不可过于暴露，那样会显得不庄重，可适当选配项链、胸针、戒指、手链、耳环起画龙点睛的作用。该扣的扣子要扣好该系的鞋带要系好，鞋袜不能有脏污，皮鞋要打油擦亮。
4.5行为礼仪 4.5.1真诚谦恭待人，对上级的谦恭是礼貌，对平级的谦恭是人品，对下级的谦恭是高尚；用语文明，不说粗话、脏话、刻薄话、风凉话，对话声音以能听清为度，以免影响他人；不乱扔纸屑、烟头、果皮、吐痰入孟，无孟用纸包或进洗手间吐；办公室工作有条不紊，物品整齐干净，东西摆放有序；任何言谈举止不得有损公司形象； 4.6待客礼仪 4.6.1来客人时首先应请进让座，等客人坐...
以下为关联文档：
孕妈妈保持什么样的坐姿最好如果孕妈妈的腰椎骨可以说话，它们会说：“保持孕妈妈的曲线。” 当孕妈妈坐下的时候，后背的曲度会降低 30%。很多妈妈发现腰椎垫是后背最 好的朋友。无论坐在哪里，都用卷起来的...
商务上社交礼仪有哪些呢招待工作也蕴含着艺术的想象。商业经理人应该有这种意识。要获得业务并成功合作，必须使客户得到真正的快乐。商务招待，应该被看作一种投资，而且最好要有明确目的。明确目的指的...
社交礼仪中的六大忌一忌强硬社交。 这种人是最令人难以接受的，自以为“老子天下第一”，以老大自居、惟我独尊，和人交往态度冷漠傲慢。在市场经济越来越发达、竞争越来越激烈的今天，这号人物必定玩...
站姿坐姿走姿礼仪手臂位置： 1、放在两条大腿上，双手各自扶平 2、放在一条大腿上，侧身与人交谈，双手叠放或相握自己所侧身的那条腿上 3、放在身前桌子上，双手平扶，相握叠放于桌上，或放在身旁的扶手上...
站姿坐姿走路应注意哪些礼仪站姿 “站如松”，嘴微闭，两眼平视前方；收腰挺胸，脚挺直，两臂自然下垂；两膝相并，脚跟靠拢，脚尖张开约60°，从整体上产生一种精神饱满的感觉，切忌头下垂或上仰，弓背弯腰。 坐姿 男性张开...
谁知道站姿坐姿行走的礼仪啊坐姿 坐姿是一种可以维持较长时间的工作劳动姿势，也是一种主要的休息姿势，更是人们在社交、娱乐中的主要身体姿势。良好的坐姿不仅有利于健康，而且能塑造沉着、稳重、文雅、端...
体姿礼仪中对站姿行姿坐姿蹲姿的具体要求是什么站姿站姿是生活静力态造型的动作，优美、典雅的站姿是发展人的不同质感美、动态美的起点和基础，能衬托一个人美好的气质和风度。 1、标准站姿的动作要领1） 身体舒展直立，重心线穿...
简述正确站姿坐姿行姿的要点各是什么一、站姿 站立是人们在生活中的一种基本举止。古人要求“站如松”，就是要求站立时像挺拔的青松一样端庄、伟岸，显示出一种自然美。 人们在生活中常常是站立的。站立时，应头正颈...
礼仪坐姿有哪三种标准规范的坐姿要求端庄优美，标准规范的坐姿能给人以文雅、稳重、自然大方的美感，下面就介绍四种标准规范的坐姿： （1）双腿并拢，上体挺直，坐正，两脚略向前伸，两手分别放在双膝上（男士双...
