[以我最喜欢的食物写一篇作文]《荔枝蜜》 花鸟草虫，凡是上得画的，那原物往往也叫人喜爱。蜜蜂是画家的爱物，我却总不大喜欢。说起来可笑，小时候有一回上树掐海棠花，不想叫蜜蜂蜇了一下，痛得我差点儿跌下来。大...+阅读

纤维素虽然不能被人体吸收，但具有良好的清理肠道的作用，因此成为营养学家推荐的六大营养素之一，具有很好的肠道质素作用。 各种食物的纤维素含量-- 麦麸：31% 谷物：4-10%，从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米。 麦片：8-9%；燕麦片：5-6% 马铃薯、白薯等薯类的纤维素含量大约为3%。 豆类： 6-15%，从多到少排列为黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆 无论谷类、薯类还是豆类，一般来说，加工得越精细，纤维素含量越少。 蔬菜类：笋类的含量最高，笋干的纤维素含量达到30-40%，辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有：蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜 菌类（干）：纤维素含量最高，其中松蘑的纤维素含量接近50%,30%以上的按照从多到少的排列为：发菜、香菇、银耳、木耳。此外，紫菜的纤维素含量也较高，达到20% 坚果：3-14%。10%以上的有：黑芝麻、松子、杏仁；10%以下的有白芝麻、核桃、榛子、胡桃、葵瓜子、西瓜子、花生仁 水果：含量最多的是红果干，纤维素含量接近50%，其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。...

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我最喜爱的食物作文100字凉皮，是我最喜爱的食物之一. 凉皮，凉皮，主要突出主要突出那晶莹透亮的皮，加上我喜欢的面筋，还有必不可少的黄瓜.准备好了三个主要材料，开始加配料了，放半勺醋，一小勺味精，口味重的，可...

求作文我最喜欢吃的食物 600字左右我爱故乡的椰子 我的家乡是海南，它是中国的第二大岛，是人们喜欢度假休闲的旅游胜地。它不光风景优美，而且有许许多多的水果。主要有荔枝、龙眼、杨桃、香蕉、木瓜、番石榴、黄...

怎么写我最喜欢的食物桔子最喜欢的水果——橘子 我最喜欢吃橘子，一想起它那酸甜可口的味道，就垂涎三尺。 橘子的种类很多，有无核蜜桔、芦柑、红桔、金桔……，无论什么品种它们的颜色和形状都相似。橙黄色...

什么是食物热量人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和...

所有食物的热量对照算卡路里的消耗量有个公式：体重（公斤）*24小时 例如：一个50公斤重的人每天约消耗50*24=1200卡路里 当然，这个公式计算的只是基础代谢的卡路里数量，也就是说这个数据只能代表一般强...

食物中含有多少热量1。主饭 虽然都是要提供热量，但是也有吃多和吃少的东西，下面就先来看下主饭吧，主要选取了几种比较有代表性的主饭：咖喱饭的热量在640千卡左右，什锦炒饭则在800千卡上下，阳春面是39...

如何有效掌握食物热量虽然“节食”和“断食”的甩肉速度快，但后续引发的溜溜球效应和营养不良，反而可能让健康亮红灯！身为聪明的现代人，减肥一定要靠“大脑”，在六大类食物均衡摄取的前提下，学会掌握食...

胃炎吃什么食物最好方法舒缓精神状态胃炎是一种典型的心身疾病，心理因素对胃炎影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化。避免药...

哪些食物脂类含量高胆固醇高的食物是动物的肝脏和蛋黄等！胆固醇含量高的食物，如海鲜类、内脏类、肥肉、肉皮、油炸食物、蛋类制品、奶油等，都应尽量避免。简而言之，凡是动物具有壳的、脚愈多只的，都...