三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

不良生活方式与肥胖的关系如何

01月17日 编辑 39baobao.com

[食盐对人的健康有哪些关系]食盐,学名氯化钠NACL,是我们人类生存和发展中不可缺少的物质。 盐分在人体当中是不可或缺的,如果我们身体中缺少了盐分,我们就会感到全身乏力、头昏、没有食欲,毛发变白(歌剧《白...+阅读

生活方式包括饮食、运动、心理、环境、生活习惯、经济状况等 方方面面。大量的研究证据表明,一个人的生活方式(lifestyle)在很大程 度上决定其健康走向:健康的生活方式可防治慢性疾病,不良的生活 方式可导致慢性疾病。有些肥胖者与饮食习惯有着密切的关系,如儿 童肥胖者,往往都是独生子女。许多家庭特别是生活条件较优越的家 庭,孩子从哺乳期就营养过度,并错误地认为婴儿喂得越胖越好。养 成不良生活习惯,如一天零食不断,糖果、甜食、甜饮料太多,再加 上不必要的营养品,并缺乏必要体育锻炼等,这些都是儿童期肥胖发 生的重要因素。此外,还有些家庭喜好肥甘厚味,这是造成全家发胖的根子。如 有的家庭有吃“油”的习惯,偏好用油炸食品,如油炸糕、油条、油 饼、炸薯条、炸鸡腿等;还有的家庭做什么食物都放糖,如糖醋鱼、糖醋白菜、糖粥、糖浆等。这些食品在改善生活时可以偶尔吃一次, 但是一旦形成一种生活习惯,天长日久,肥胖就跟踪而至了。

以下为关联文档:

怎样处理好食盐与健康的关系食盐是人们食物中不可缺少的组成部分,食盐的主要成分是氯化钠,给人们的感觉是“咸”。除了味觉的满足,氯化钠中的钠元素是我们体内不可缺少的一种化学元素。然而,作为人体必需的...

在我国没有直接血缘关系的人们可以结婚吗拟制血亲指本无直接血缘关系,法律上确认其享有与自然血亲同等地位的亲属。法律亦明确规定养父母与养子女间的关系应适用本法对父母子女间的有关规定,故养父与养女、养母与养子...

教学工作的基本环境有哪些?它们相互之间的关系如何教学工作的基本环节 原|2015-04-27|浏览:20|投票:0 一般教师的教学工作包含五个基本环节:备课,上课,作业的布置与反馈,课外辅导和学业成绩的检查评定 备课,众所周知备好课是教好课...

一般富人有哪些爱好和生活方式富人的生活方式 前不久参加了一个摄影展,摄影师叫罗红,是摄影协会业余会员,他把在非洲拍的照片作成台历分赠亲友和记者。我知道摄影是个花钱的无底洞,以前我们单位的摄影记者为...

有钱人的生活方式是怎样的这要看个人。 土大款就会穿金戴银啊什么的,也不管什么设计,只要是金的就挂,其实特没品位,不知道什么是真正的高贵。不把钱当钱,只知道乱花,就为了让别人知道他有钱,也特看不起人。...

什么样的生活方式算是有钱人穿着都非常有品味,从上到下都是奢侈品牌. 不管男的还是女的,都会有一个化妆包.因为对自己的外貌非常注重 车子至少有三辆,接他们的客户或尊敬的人都会用最昂贵的那辆,表示对他们...

改善大学生人际关系的途径有哪些认知因素 首先是对自己的认知。有无正确的自我评价,会影响人际交往中的自我表现,其次是对他人的认知,第三是对交往本身的认知。交往的过程是双方彼此满足需要的过程,如果只考虑...

不良生活方式有哪些及其影响健康的特点不良生活方式(Lifestyle)是指人们长期受一定社会文化、经济、风俗、家庭影响而形成的一系列有害的生活习惯、生活制度和生活意识。“生活方式是由个人和社会群体、整个社会的...

不良生活方式容易造成哪些疾病不良生活方式易造成的疾病: 第一位的是心脑血管病。这一类疾病,有的发生在心脏,比如说冠心病(心绞痛、心肌梗死);有的发生在脑部,比如脑动脉供血不足、脑梗死、脑出血,等等。问题的...

推荐阅读
图文推荐