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励志与成长:怎样培养出高情商的孩子

01月16日 编辑 39baobao.com

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培养孩子的情商 美国心理学家丹尼乐?戈乐曼指出:情商与人的生活各方面息息相关,它能够影响人一生是否快乐、是否成功等等。在客观现实方面来说,情商能力比智商能力更重要。有人说,一个高智商的人也许可以成为一名出色的会计师或者是学术研究者,但只有智商和情商均佳者,才能成为公司的高级主管,或者成功的企业家。 其实在我们现实生活当中,不乏一些高智商、低情商的“跛子”。比如说,在我们的周围,也许有些人的工作和学习顶呱呱,但他们的人际关系很糟糕,整体低眉顺目,生活单调乏味,在工作岗位很久,认识他的人却很少。反而那些智商平平,貌似“无才”但情商却高的人,人缘极好,单位里里外外的人都很熟识,他们往往生活积极,有拼搏向上的精神,从而比较容易获得成功。 现在望子成龙望女成凤的家长们,目光逐渐从关注孩子的智商转移了一部分到情商上,而且所占比例越来越大。当然,所有的家长都希望自己的孩子在未来的人生中能够幸福、快乐,取得成功。孩子要成材,智商和情商都是必不可少的因素。如果把智力看做是一种潜在的智慧能量的话,那么,情商则是唤醒这些潜在智能的笛声。 4.你是个EQ高的父母吗? 社会在进步,人也在进步,父母们要培养高情商的孩子,必须担当起教育的大任,要从自身做起。 情商和智商不一样,主“情”,培养的方式也大相径庭。既然要做成功的父母,只有爱是不够的。更多的时候,还需要了解和分享孩子的看法和感受,帮助他们处理负面的情绪,譬如愤怒、悲哀及恐惧。 这样,我们才能在自己与孩子之间建立信任和爱的桥梁,使孩子成长为更成功、更快乐的人。

(1)你是哪种类型的父母 下面的测试题,送给家长们,家长可以对照自身看看自己到底是哪一型的父母? 1.在孩子闹情绪时,你通常的反应是—— A→用各种方法哄孩子。 “别哭了,妈妈带你去买雪糕吃。” “来,爸爸带你去动物园,不要再发脾气啦!” “你再这个样子,我就不让你出去玩了!” B→不耐烦的指责孩子。 “你这个样子像个男孩子吗?真丢人!” “你再吵我就打你了!” “你自己做错了事还耍脾气,想挨打啊?” C→放任孩子哭闹。 “回你自己的房间吧,等气消了再出来!” “爱哭你就哭个够吧!哭够了再来找我。” D→不理会孩子的情绪反应,喋喋不休地唠叨。 “人总会遇到不如意的事嘛。妈妈像你这么大的时候,已经会自己照顾自己了。你想想,爸爸妈妈在你身上花了多少心血……” ★ A类——“交换型”父母: 你认为负面情绪有害,所以每当孩子有忧伤的感觉时,你就努力把世界“修补”好,却忽略了孩子更需要的是了解和面对。 看到父母的这些反应后,孩子会对自己产生怀疑:“既然这不是什么大不了的事情,为什么我的感觉这么糟?”次数多了,孩子会变得缺乏自信,在情绪上很容易产生压力。 ★ B类——“惩罚型”父母: 孩子常常由于表达哀伤、愤怒和恐惧而受到你的责备、训斥或惩罚。你以为这样不会“惯”出孩子的坏脾气,或者能够让孩子变得更坚强。 表达出自己的情绪可能会带来耻辱、被抛弃、痛苦、受虐待。所以,对于负面的情绪孩子是又憎恨又无可奈何。长大后面对人生的挑战时,可能会做出错误的选择,放弃真实的自己。★ C类——“冷漠型”父母: 你接受孩子的负面情绪,既不否定也不责骂,而是“不予干涉”,让孩子自己去找办法宣泄一下或者冷静下来。 因为没有父母的积极引导,愤怒的孩子可能会变得有侵略性,用伤害别人的方式来发泄;一个伤心的孩子会尽情和长时间地哭闹,不知道怎样去安抚自己和舒解自己。 ★ D类——“说教型”父母: 你以为孩子只要明白了道理,负面情绪就会消失,所以你热衷于滔滔不绝地讲道理。其实此时,孩子感到孤单无助,仿佛身处黑洞,得独自面对负面情绪带来的痛苦。而父母喋喋不休的训导,只令他苦上加苦。 以上四种是传统的处理孩子情绪的方式,显然都不利于孩子情商的培养。

(2)高情商父母如何处理孩子的负面情绪 高EQ型的父母善于感觉孩子的情绪。看到孩子流泪时,能设身处地地想孩子的处境,且能感受到孩子的悲痛;看到孩子生气时,也能感受到孩子的挫败与愤怒。 因为父母的接受与分享,孩子感到身边有可以信赖的支撑,所以更有信心去面对和处理摆在眼前的问题。 在处理孩子负面情绪的问题上,高EQ型父母有着他们特有的处理技巧。一般说来,分为四步: 第一步:肯定 具体做法:直截了当地说出你看到的在孩子脸上流露出的情绪。 例如: “宝贝,我看到你很伤心的样子,告诉我发生了什么事?”或者,“你看起来不太高兴,什么事让你生气呀?” 作为处理情绪的第一步,“肯定”的意义是向孩子表达:“我注意到你有这个情绪,并且我接受有这个情绪的你。” 家长们必须明白,孩子们也是人,跟所有成年人一样,也会有自己的情绪,当然孩子的情绪也都是有原因的。而且通常的情况是,对孩子来说,那些原因都很重要。尝试换到孩子的角度,你会更容易接受孩子的情绪。 特别提醒:无论孩子怎样回应你,你都应该让孩子知道,你尊重并完全接受他的感受。 第二步: 分享 具体做法:帮助孩子去...

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