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穿高跟鞋脚疼怎么办?怎样缓解脚痛?穿高跟鞋脚疼怎么办

01月13日 编辑 39baobao.com

[长期穿高跟鞋影响生育]高跟鞋问世以来一直受到爱美女性的青睐,特别是一些年轻的女孩,更是对其情有独钟。只要拥有了一双高跟鞋,女人们就可以抬起头颅,挺起胸膛,骄傲地走在大街上。但实际上,高跟鞋在 武...+阅读

你好,穿高跟新脚痛分几种:1.脚趾,这个一般因为鞋码有差或者大小脚的因素,会顶脚,建议买有大半码的鞋子2.前掌,是因为新鞋,磨脚,建议买前掌垫。3.脚后跟,鞋子的边缘较硬,会把后跟磨破皮,新鞋买来时,可以拿吹风机用暖风吹鞋子的边缘,边吹,边按,就会好很多的。4.小腿疼,是因为坡跟很硬,脚掌走路时不能正常的回弯,有时怕鞋子会掉,走路会比一般高跟辛苦,小腿肌肉劳累过度的,主要是走路姿势不对,鞋跟是主要问题。 只要是高跟鞋,不管有多适脚,穿上后都有累的感觉,累久了就会变痛了。只在正规社交场合穿高跟鞋。回到家中后及时脱下换成柔软的拖鞋,也以用热水泡脚来减轻脚部疲劳。对新上脚的高跟鞋,穿着发现脚很痛时要及时脱下,避免引起脚部软组织受伤或脚趾变型。

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