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1合理营养。既要预防贫血，又要预防肥胖，以防给心血管问题留下隐患。预防动脉硬化始于婴幼儿时期，其关键在于一个“早”字，因为婴幼儿时期是包括饮食习惯在内的生活方式基本形成的时期，为婴幼儿提供合理的膳食，使其养成良好的饮食习惯，可以受益终身。

2积极参加体育锻炼。锻炼是增强体魄，预防疾病的一剂良方，经常进行体育锻炼对心功能有益。

3规律地生活，动静交替。避免情绪紧张或突然的神经刺激，以免影响心脏和血管的正常机能；儿童的衣服和鞋袜不宜过小、过紧，以免影响心脏活动和血液循环；儿童每天应有正常的睡眠和适当的休息，以利于保护心脏。

4纠正幼儿挑食、偏食的毛病，预防缺铁性贫血。发烧时卧床休息，减轻心脏负担。

5呼吸新鲜的空气，保证氧气的供给。

6新入园小班幼儿一定要进行特异体质筛查，有心脏杂音的小儿要多观察，以防心脏骤停。

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