[小水滴课堂:孩子闹情绪不能打不能骂怎么办]一、教师以身作则,学以致用,用正确的方法调节好自己的情绪。教师在工作中遇到不顺心的事时,应正确表达自己的情绪。比如:早上早早地出门,非常不舍得家里面的孩子,搭乘交通工具的时...+阅读
成功的妈妈,应该擅长和宝宝交流。而亲子交流沟通一个最厉害的武器,就是接纳宝宝的情绪。当宝宝试着表达他的情绪时,无论这个情绪是好是坏,妈妈都要加以接纳。例如,有很多妈妈会禁止宝宝生气或不开心,问题在于,没有人每天都是开心的,妈妈要尊重宝宝也有生气或不开心的权利。 当宝宝表达出负面的情绪时,妈妈不该加以压抑,而是应了解他为什么会有这样的情绪。接纳宝宝的情绪就是无论宝宝在悲伤、孤独或兴奋、快乐时,妈妈能够给予宝宝情绪的关注、尊重和理解,而不是立刻反对他的情绪。接纳情绪不等于赞同宝宝的情绪或看法,而是先接纳,再想办法改变。 而关注、尊重理解宝宝的情绪,方法就是换位思考。换位思考是理解的前提,当宝宝在因某件事悲伤难过或发脾气的时候,妈妈应该站在宝宝的角度上想想:这个时候如果你是宝宝,你最需要什么,是责骂还是安慰?孩子嘛,怎么可能像大人一样,想问题那么成熟,遇到不如意的事,哭闹、发脾气才是正常的,这是孩子的本质啊。 妈妈只有接纳了宝宝的情绪,宝宝才会喜欢妈妈、信任妈妈,从而愿意听妈妈的建议或看法。
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如何调解自己的情绪调解情绪的最好办法是 1. 自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。 2. 语言调节法 语言是影响情绪的强有力工具。...
如何调节自己的情绪调解情绪的最好办法是什么 1. 自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。 2. 语言调节法 语言是影响情绪的强有力工...
怎么调节自己的情绪·听音乐,不论是古典、民族还是流行音乐,都有助于你缓解紧张的情绪,如果能跟着音乐的节奏跳上几步,你的感觉会更好。 ·运动是最有效的松弛方法之一,很简单,只要躺在床上,用10分钟...
怎样调节自己情绪怎么调节情绪这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生人的一生,到底在追求甚么?人生是一个过程,不是一个点。人生在于过程!生命在于每一天...
如何调节情绪?1. 自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。 2. 语言调节法 语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽、...
要怎么调节情绪学习是人生成功的必由之路,如果能轻松愉快的学习,可以使身心愉快并使其健康成长。因此,轻松愉快地学习是十分重要的。怎样才能把学习变成一种轻松愉快的事情?怎样才能使学习者感...
如何才能调节好情绪您好!下面我给您讲一个故事:话说一群年轻人到处寻找快乐,却遇到了许多烦恼、忧愁和痛苦。他们向苏格拉底请教,快乐到底在哪里?苏格拉底说:“你们还是先帮我造一条船吧!”这帮年轻人...
如何正确接纳孩子的坏情绪1、肯定:直接了当的说出你看到孩子流露出的情绪。同大人一样,孩子的情绪也是有原因的,站在孩子的角度去感受,也许你会更容易接受孩子的情绪。 2、分享:先处理孩子的情绪,再处理事...
如何接纳孩子的情绪许多父母觉得现在的孩子脾气越来越坏,想哭就哭,想闹就闹,为了纠正孩子的坏脾气,常常阻止孩子表达自己的愤怒与不快。其实,孩子和父母同样有着发泄自己不快和愤怒的需要,以维持自身...