[小孩记忆力差吃什么好]1、杏。含有丰富的维生素A和维生素C，可改善血液循环，抵抗感染，有助于减轻忧郁和失眠等。 2、蕉。含有大量矿物质，特别是钾盐，有助于预防精神疲倦。 3、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力...+阅读

给你一点建议，希望对你有所帮助： 小儿病后饮食调理的原则，应该是富于营养，容易消化，从少到多，从淡到浓。具体注意事项如下：

1、清淡 由于小儿病后胃肠薄弱，消化力降低，常常感觉口内无味或口苦，没有食欲，所以要给增进食欲的饮食。可喂给白米粥、小豆粥、莲子粥、山药粥，配给甜酱菜、大头菜或豆腐乳等小菜，饮食中不宜吃脂肪食品，以清淡爽口、多样化为好。

2、增进食欲 给予酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汤山楂水、蜜饯红果、海棠、鲜广柑汁等，以增进食欲，以后逐渐给清鸡汤挂面、馄饨、菜泥粥、瘦肉末粥等。

3、易于消化 饮食不要太咸，少量多餐，常带＂三分饥＂为宜，这样有利于消化吸收。以后根据小儿食欲和消化的情况，逐渐补充优质蛋白质，以补充患病时体内蛋白质分解代谢的消耗，防止病后营养不良，可多用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆腐等生理价值高的蛋白质。

4、维生素 供给大量维生素，其中尤以维生素A、C更能增强身体抵抗力，促进身体康复。待小儿功能改善后，还应注意纤维素的供给，以保持肠道通畅。因此，要多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等。...

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