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对父母和孩子来说，学会系鞋带需要足够的耐心和一次次的练习，孩子到了五六岁应该掌握这项技能了。这个年龄的孩子灵活性以及手眼协调的能力已经变的比较好，另外他们的注意力持续的时间也比较长，这也就意味着能够比较专心的专心做一件事情。孩子学会系鞋带的同时，还会大大提高他的自信心。如果在这个过程中，孩子对失败表现出不耐烦，比较有抵触情绪，这时候一定不要不要强迫他，可以在一周以后再继续进行。

系鞋带的方法有多种-下面介绍的是如何教其中一种：兔耳法。 第1步-用鞋带两端打结 第2步-两端各形成一个“兔子耳朵”（环） 第3步-两个兔子耳朵交叉，单手握住，在结和兔子耳朵之间留一个开口 第4步-用另一只手将一只兔子的耳朵的顶端纳入开口 第5步-从另一边将兔子耳朵拉过开口 第6步-拉扯两个兔子耳朵，系鞋带 教给孩子这个动作时，你先完成前5个步骤，留下系紧鞋带这一步，让孩子自己练习。

然后尝试练习第5步-即：你做好鞋带环，将兔子耳朵部分纳入环内，然后让孩子将环拉过去，再系紧鞋带。待孩子掌握以后，增加第4步-让孩子自己抓住交叉的两个环，将其中一个环穿过开口，完全拉过去，然后系紧鞋带。 接下来学习第3步-抓住你已经做好的环，两相交叉，将其中一个纳入，穿过来每日后系紧。如果孩子能持续完整这一动作，则可以继续学习第2步-做兔子耳朵（环）。

后面几个步骤要容易得多。最后，让孩子学习打结（第1步），将所有步骤合到一起。 尝试孩子练习在鞋穿在脚上的时候系鞋带，并且练习为他人系鞋带-在练习过程中，孩子可能发现一种方式可能比另一种方式容易。在鞋里面塞上报纸（保持硬度）也是一种练习方法。扁平鞋带或者圆形鞋带在使用时也有难易之分-分别尝试以便了解哪种适合孩子使用。

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