[夏天多给孩子吃什么水果]应季瓜果全都吃：西瓜、苦瓜、黄瓜 夏季炎热，湿气渐盛，应该多给孩子吃一些能够清热、利湿的食物。其中夏熟的果菜都是上佳的选择，如西瓜、苦瓜、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜...+阅读

肉桂粉少许、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能美容。 （4）3个柚子剥皮后榨汁：草莓酱30CC、红葡萄酒30cc、泡沫鲜奶油15克。制作方法是将柳橙汁、色泽丰满，口感也十分温和。 （9）绿野仙踪：柳橙汁60毫升、柠檬汁15毫升、绿薄荷果露15毫升、雪碧适量。 （7）芬兰果汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，冰块少许。将所有材料放入搅拌机打匀，酸酸甜甜别有滋味。 （5）1根新鲜黄瓜，草莓冰淇淋球一个，红糖水15CC，牛奶80CC冰块适量摇匀即可1）适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶。制作：把滴水式咖啡和红葡萄酒倒入杯中摇匀，慢慢注入泡沫鲜奶油，使上下层次分明，最后洒肉桂粉作装饰。风味特点、蜂蜜、少许冰块：有鸡尾酒浓郁的味道，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁；2升豆浆、3片薄荷，消暑又解乏、绿薄荷果露倒入盛满冰块的调酒壶中，摇和均匀、柠檬汁。 （6）香蕉牛奶汁：香蕉1根，牛奶200CC，糖水15CC! (8)冰咖啡100cc，倒入果汁杯中，加入雪碧注满即可。 （2）香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。 （3）2个猕猴桃、1/

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夏季幼儿适合吃哪些水果1、食物清淡、营养全面。食物尽量清淡，少油腻，没油炸，保证优质蛋白摄入，比如母乳、奶制品（酸奶、奶酪）、鱼类、瘦肉、豆制品和蛋类。食物应该多样化，夏季蔬菜种类繁多，也比较新鲜，应...

夏天小孩子多吃什么水果好最好西瓜：清凉解暑 其次 凤梨：健胃整肠、帮助蛋白质吸收、防感冒、防呼吸道感染、提升免疫力，抹盐吃更好。 荔枝：益气补血、促进血液循环，但体质躁热者不宜多吃。 樱桃：铁质含量丰...

小孩夏天吃什么水果好夏天并不是什么水果吃了都好，要分清哪些是容易上火的水果是，哪些是解热的水果： 寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代...

什么叫水果病和冰箱病“水果病”主要是因为市民不了解水果的属性而盲目进食，且一次性大量进食造成的。要避免“水果病”，首先要了解水果的属性和自己的体质。从中医角度来说，人的体质有寒热之分，水果...

平时多吃什么水果对身体好第一名：苹果苹果富含纤维物质，可补充给人体足够的纤维，降低心脏病的发病率，还可以减肥。 许多美国人把苹果作为瘦身必备食品，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。第二名：...

每个季节应该吃什么水果冬末春初这段时间几乎没有应季水果； 1、从5月份开始，草莓、枇杷上市； 2、6月份开始吃樱桃、杨梅、杏； 3、7~8月份是享用西瓜、荔枝、桃和甜瓜的季节。 4、从9月开始到12月，水果最...

胃痛吃什么水果好晚上做好不要吃水果了，但平时可以多吃点水果。维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此宜多吃富含维生素C...

什么水果最难吃世界十大营养水果：第一名，苹果营养丰富，能健身、防病、疗疾。实验证明：糖尿病患者宜吃酸苹果；防治心血管病和肥胖症则应选择甜苹果；治疗便秘时可吃熟苹果；睡前吃鲜苹果，可消除口腔内...

各种水果汁的做法1.柳橙菠萝汁 原料：柳橙2个，菠萝1/4个，柠檬半个，苹果半个。 做法：将菠萝和苹果去皮，去核，分别放入榨汁机，榨出纯汁；再将柳橙、柠檬挤出汁；最后四种水果汁混合均匀即可。 2.猕猴桃菠萝...