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何谓适当地使用安抚奶嘴？就是永远把安抚奶嘴当做最后才用的工具。当宝宝哭闹不休时，首先需要做的事是查看他是否饿了，尿布是否湿了。如果不是，就试着抱一抱、摇一摇、亲一亲他，当一切努力都无效时，才考虑安抚奶嘴。对于不易入睡或整夜睡不安稳的孩子，也是同样的处理办法，建议等孩子睡安稳后拿掉安抚奶嘴。当然，如果照顾者的确体力不支或诸事缠身，那么也只有先用安抚奶嘴安抚“自己”了。
(1)选购—体式奶嘴
走进婴儿用品店，可以看到安抚奶嘴的种类五花八门，该如何挑选呢？虽然品牌很多，但大致的构造都是一个没有吸孔的奶嘴头连在一块底板上，后端有一个拉环。虽然说一体式奶嘴不会因零件脱落而发生危险，安全性较高，但是外观看起来因为单色透明，不像非一体式的有可爱的彩色图案讨孩子喜欢，所以妈妈选购的和孩子喜欢的大多是非一体式的。
(2)注重底板形状与透气
与奶嘴连接的底板因为要符合唇型，多半设计成凹型，虽然有一些国外品牌安全好用，但也许是西方人与东方人五官构造不同的缘故，不是板子的上缘看起来几乎卡住鼻孔，就是吸久了板子的外缘会让宝宝嘴巴周围出现红印，建议爸妈在购买时先询问清楚。底板的两端会有丙个透气孔，可防止板下的皮肤因为不透气而出现湿疹。千万不要以为那两个洞是用来穿绳子，像面具一样戴在耳朵上（事实上真有人这么做）。
有一些安抚奶嘴会附带盒子或盖子，但余了外出使用，平时不要放盒子里，因为这样不卫生。
(3)硅胶好还是乳胶好
奶嘴头的制作材料可分为硅胶和乳胶，一看就可以分辨：硅胶是白的，乳胶是黄的。乳胶口感较软，消毒后有乳胶味，比较容易破损；硅胶较硬些，消毒后没异味，也较不易破损。宝宝喜欢的口感因人而异。不过，因为有少数婴儿会发生乳胶过敏，所以使用硅胶会比较安全。
(4)哪种奶嘴头形状较好
奶嘴头的形状可分以下三类：
★拇指型：接近上下颌咬合处较薄，不大会影响口腔发育和牙齿排列，但长期吸吮仍有影响。
★圆型（现在都标榜仿母乳头）：接近上下颌咬合处较厚，可训练上下颔咬合力。
★扁圆型：比较符合宝宝的嘴型，可防胀气和流口水。
可以根据具体需要选择奶嘴头形状，若怕宝宝长期使用会影响口腔发育，则可选择拇指型；母乳宝宝则选仿母乳头的圆型。基本上只要选择有厂牌、离制造日期较近的奶嘴，安全性皆可。
(5)多买几个不同类型的奶嘴
第一次选购奶嘴时，往往需要多试几个才能找到宝宝的最爱，建议多买几个不同类型、不同品牌的奶嘴。安抚奶嘴按照不同年龄分为不同的尺寸，包装上会明确标明。如果买的尺寸过大，就会顶到宝宝上颌，引起恶心呕吐。不要急着根据年龄更换奶嘴的尺寸，因为宝宝口腔越来越大而吸不住小奶嘴时，宝宝就会对奶嘴失去兴趣，自然就能戒掉奶嘴。也有些宝宝什么安抚奶嘴都不吸，就顺其自然，不要强迫。
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